होली के बाद हेल्थ न हो खराब, इस तरह करें अपनी बॉडी Detox
होली के त्योहार का मजा ही अलग है। रंगों के इस त्योहार में सभी एक-दूसरे के ऊपर रंग डालते हैं और खूब सारी मिठाई खाते हैं। इस दौरान न तो…
क्या पैडेड ब्रा पहनने से रहता है ब्रेस्ट कैंसर का खतरा, Expert से जानें जवाब
महिलाओं के इनर वियर ब्रा को लेकर कई मिथ सुनने को मिलते हैं। जैसे कि यदि आप ब्रा पहनकर सोएंगे तो ब्रेस्ट कैंसर हो सकता है, अगर आप टाइट ब्रा…
International Women’s Day: वर्किंग वुमेन्स के काम आएंगे ये हेल्थ टिप्स
महिला दिवस एक ऐसा दिन है जो हर किसी महिला के लिए बेहद खास होता है। इस दिन को महिलाएं बहुत धूमधाम के साथ मनाती हैं लेकिन आपको बता दें…
शरीर को टोन बनाएंगे ये Animal योगा Poses, एक्स्ट्रा चर्बी भी हो जाएगी दूर
वजन बढ़ना आज के समय में एक बहुत बड़ी समस्या हो चुकी है। इसको कम करने के लिए सभी क्या-क्या नहीं करते लेकिन फिर भी समस्या में आराम नहीं मिलता।…
लगातार नींद आना सेहत के लिए बेहद खतरनाक, जानें कैसे दूर करें समस्या?
पूरी नींद लेना किसको पसंद नहीं होता। हर कोई यही चाहता है कि वह पूरा सोए और मजे करे। जिंदगी में जितनी जरुर खाने और पानी की होती है उतनी…
मुंह के छाले भी बन सकते हैं कैंसर का कारण, ऐसे लक्षण न करें Ignore
कुछ गर्म ठंडा खाने के कारण मुंह में छाले होने लगते हैं लेकिन अगर यह छाले कुछ हफ्तों में ठीक न हों तो यह मुंह के कैंसर का शुरुआती लक्षण…
Birthday Special: इस खास डाइट से जाह्नवी की बॉडी दिखती है टोन्ड, जानें यहां
बॉलीवुड एक्ट्रेस जाह्नवी कपूर सुर्खियों में बनी रहती हैं। उनकी सिर्फ एक्टिंग ही नहीं बल्कि फैंस को एक्ट्रेस की टोन्ड बॉडी और खूबसूरती भी बहुत अच्छी लगती है। खासतौर पर…
विटामिन-बी 12 की कमी होने पर दिखते हैं ऐसे लक्षण, इन 2 चीजों से करें पूरी
शरीर के लिए विटामिन और मिनरल्स बेहद जरुरी होती है। ऐसे में यदि इनमें से किसी एक की भी कमी हो जाए तो कमजोरी हो सकती है। बाकी विटामिन्स की…
Avacado Oil दूर करेगा आपकी ये समस्याएं, ऐसे करेंगे इस्तेमाल तो होगा फायदा
एवोकाडो कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है। इसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी होता है। सिर्फ एवोकाडो ही नहीं बल्कि इसका तेल भी कई…
बदलते मौसम में वायरल फीवर न बन जाए दिक्कत, ऐसे रखें अपना ध्यान
मार्च का महीना आ चुका है। इस दौरान तापमान में और भी ज्यादा बदलाव आ सकता है। दिन में तेज गर्मी और रात में ठंड हो सकती है। मौसम में…