महिलाओं की Reproductive हेल्थ होगी अच्छी, इन 5 हर्ब्स का करें सेवन
महिलाओं की हेल्थ पुरुषों के मुकाबले काफी अलग होती है। पीरियड्स और प्रेग्नेंसी के कारण उनके हार्मोनल असंतुलन होने लगते हैं जिसके कारण उनकी रिप्रोडक्टिव हेल्थ पर भी असर होता…
कमर दर्द के साथ-साथ होता है बुखार तो न करें नजअंदाज, जानें क्यों?
आजकल के खराब लाइस्टाइल, गलत खान-पान के चलते कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ गया है। हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी तरह की स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहा…
एसिडिटी होने पर न खाएं ये चीजें, घरेलू नुस्खों से पाए समस्या से राहत
इन दिनों गलत खान-पान के कारण पेट संबंधी समस्याएं होना आम है। ज्यादा जंक फूड खाने के कारण कब्ज, गैस और पेट फूलना जैसी दिक्कतें होने लगती है। ऐसे में…
रेखा को हुई यह खतरनाक बीमारी, इन तरीकों से रखती हैं खुद को फिट
90 के दशकों से फैंस के दिलों पर राज करने वाली एक्ट्रेस रेखा किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं। उनकी एक्टिंग के साथ-साथ फैंस एक्ट्रेस की खूबसूरती के भी दीवाने…
शराब ही नहीं ये चीजें बना देगी Fatty Liver का मरीज, न करें ऐसी गलतियां
फैटी लिवर बहुत ही खतरनाक बीमारी है। यह धीरे-धीरे आपके शरीर को नुकसान पहुंचाती है। यदि समय पर इस समस्या का इलाज न किया जाए तो मरीज की जान भी…
सिजेरियन डिलीवरी के बाद लें ऐसी डाइट, जल्दी होगी बॉडी की रिकवरी
प्रेग्नेंसी के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। खासतौर पर जिनकी सी-सेक्शन डिलीवरी हुई हो उनके शरीर को दोबारा से ठीक होने में समय लगता…
श्रद्धा कपूर के Curvy Figure का राज ये खास डाइट, फिट रहना है तो करें फॉलो
बॉलीवुड एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर के चाहने वालों की कोई कमी नहीं है। एक्ट्रेस की सोशल मीडिया पर काफी अच्छी फैन फॉलोइंग है। सिर्फ एक्टिंग ही नहीं फैंस को श्रद्धा की…
पीएम मोदी ने बच्चों को दिए Exam Stress दूर करने के टिप्स, डाइट पर भी दी जानकारी
पीएम मोदी ने अभी हाल ही में अपने प्रोग्राम परीक्षा पर चर्चा में खास टिप्स दिए हैं। उन्होंने बताया कि एग्जाम के दौरान बच्चों को कैसे हेल्दी डाइट लेनी चाहिए।…
बार-बार बनती गैस बनेगी पेट में कैंसर का कारण! इग्नोर न करें ऐसे लक्षण
इन दिनों खान-पान खराब होने के कारण पाचन संबंधी समस्याएं हो रही हैं। ज्यादातर लोग जंक और प्रोसेस्ड फूड्स खाते हैं जिसका असर उनके पाचन पर होता है। इसके कारण…
High Bp वाले मरीजों के लिए जहर से कम नहीं ये फूड्स! स्ट्रोक का बढ़ा देंगे खतरा
भागदौड़ भरी इस जिंदगी में काम का प्रेशर, अनहेल्दी डाइट और खराब लाइफस्टाइल का सेहत पर बहुत असर होता है। एक्सपर्ट्स की मानें तो इन सब समस्याओं के कारण हाइपरटेंशन…