Parenting: बच्चों की Diet में शामिल करें ये चीज़ें, दिमाग होगा तेज़ और शरीर बनेगा मज़बूत
माता-पिता अक्सर अपने बच्चों की डाइट को लेकर परेशान रहते हैं। उनके मन में ये ही सवाल रहता है कि ऐसा क्या खिलाया जाए कि उनके बच्चों का स्वस्थ्य बना…
गर्मियों में कम कर दें इस चीज़ का सेवन, शरीर को हो सकती हैं बहुत सी बीमारियां
अब मौसम बदल गया है इसलिए अपनी दिनचर्या और डाइट में भी बदलाव करें, क्योंकि सर्दी और गर्मी की डाइट में काफी फर्क होता है। सर्दियों में शरीर को गर्म…
सफेद या पीला मक्खन: जानें पराठों के साथ कौन सा है सेहत और स्वाद का बेहतरीन चुनाव?
भारतीय खाने में पराठों का विशेष स्थान है, और जब इन पर पराठों पर मक्खन लगाया जाता है, तो स्वाद का अनुभव दोगुना हो जाता है। लेकिन जब बात आती…
राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू का यह प्रिय व्यंजन Health के लिए है काफी फायदेमंद, AIIMS ने भी माना इसे Superfood
20 मार्च 2025 को ओडिशा में पखाला दिवस (Pakhala Dibasa) धूमधाम से मनाया जा रहा है। इस दिन ओडिशा के पारंपरिक और लोकप्रिय व्यंजन पखाला भात (Pakhala Bhata) का विशेष…
आपका पसंदीदा Food बन सकता है खतरनाक! जानें AIIMS के Doctor से क्या खा रहे हैं भारतीय
भारत में बढ़ते मोटापे और उससे जुड़ी गैर-संक्रामक बीमारियों के मामलों ने एक गंभीर चिंता का रूप ले लिया है। इस बढ़ती समस्या से निपटने के लिए, भारतीय चिकित्सा अनुसंधान…
Weight Loss: जानें क्या है OMAD डाइट प्लान? वज़न कम करने में मददगार
बहुत से लोगों को मोटापा ने परेशान किया हुआ है। लोग अपने वजन को कम करने के लिए जिम या योग करते हैं, लेकिन लाख कोशिशों के बाद भी वजन…
रात के समय नींद आने में होती है दिक्क्त? तो इस पत्ते का काढ़ा है बहुत मददगार, जानें बनाने का तरीका
बहुत से लोग अक्सर रात को नींद न आने की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में बहुत से लोग होते हैं जो देर रात सोते हैं और सुबह लेट…
मोहाली मोमोज फैक्ट्री में मिला कुत्ते का कटा सिर, जानिए कुत्ते के मांस का सेहत पर क्या असर है
पंजाब के मोहाली में एक मोमोज फैक्ट्री में कुत्ते का कटा हुआ सिर मिला है, जो फ्रिज में रखा गया था। इसके अलावा, फैक्ट्री में कुछ मांस भी पाया गया…
रात में नींद न आने का कारण बनेंगे ये फूड्स, अभी से कर दें खाना बंद
इन दिनों बदलते हुए लाइफस्टाइल और भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद से जुड़ी समस्याएं हो रही हैं। कुछ लोग रात में घंटों तक करवटें बदलते रहते हैं लेकिन उन्हें नींद…
फैटी लिवर की समस्या दूर करेगी ये 3 ड्रिंक्स, बॉडी भी हो जाएगी Detox
अनहेल्दी खान-पान और खराब लाइफस्टाइल के कारण बहुत से लोग फैटी लिवर की समस्या से जूझ रहे हैं। मोटापा और ब्लड शुगर जैसी समस्याओं के कारण बढ़ रही है। इसके…