Baking Soda के छिपे खतरे: क्या आपकी पसंदीदा डिशें बन सकती हैं आपकी सेहत के लिए जानलेवा?
भारतीय रसोई में बेकिंग सोडा का इस्तेमाल भटूरे, ढोकला, इडली, और अन्य स्पंजी व्यंजनों को बनाने के लिए आम है। यह आटे को फुलाने में मदद करता है, जिससे व्यंजन…
क्या Mono Diet आपका वज़न कम करने में है कारगार; मात्र 3 दिन अंगूर खाने से मिलेंगे फायदे? जानें एक्सपर्ट से
अंगूर काफी लोगों को पसंद होता है और ये एक ऐसा फल है, जिसे अक्सर सभी लोग बड़े चाव से खाना पसंद करते हैं। इसमें एक तो एंटीऑक्सिडेंट गुण भरपूर…
गर्मियों में बच्चों को Cold Drinks की बजाय क्या पिलाएं? जानिए ये सेहतमंद जूस
गर्मियों में बच्चों को ठंडा और ताजगी देने के लिए अक्सर कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन किया जाता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि कोल्ड ड्रिंक्स बच्चों के लिए नुकसानदायक…
वेट लॉस के लिए Celebs खाते हैं ये सब्जी, Alia Bhatt भी करती हैं सेवन
लोगों के मन में अक्सर ये सवाल आते हैं कि सेलेब्स कैसे इतने फिट रह पाते हैं। बॉलीवुड स्टार फिटनेस के लिए रोजाना एक्सरसाइज करते हैं और साथ ही डाइट…
क्या है छत्तीसगढ़ का Superfood, जो मछली से भी तगड़ा है? जानिए इसके Fiber और Protein से भरपूर फायदे
छत्तीसगढ़ और अन्य ग्रामीण क्षेत्रों में जिमी कांदा (याम या सूरन) न केवल अपनी अनोखी स्वादिष्टता के लिए प्रसिद्ध है, बल्कि यह पोषण से भरपूर एक सुपरफूड भी है। यह…
Health tips: सीने में जलन से ये चीज़ दिलवाएगी राहत, दिनभर फील करेंगे एनर्जेटिक
बहुत बार ऐसा होता है कि खराब खानपान की वजह से पेट या सीने में जलन की समस्या हो जाती है। कई बार एसिडिटी या हार्ट बर्न के चलते भी…
आपका कोलेस्ट्रॉल कम करेंगे ये तेल, निकल जाएगी नसों में जमी गंदगी
आजकल के गलत खान-पान के चलते कम उम्र में ही लोगों का कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगा है। बाहरी खाने में खराब तेल इस्तेमाल होता है ऐसे में यदि आप इसका सेवन…
Cold Drinks के शौक़ीन हो जाएं सतर्क! मुंह के Cancer का खतरा बढ़ा सकता है 5 गुना
अगर आप भी कोल्ड ड्रिंक के शौकिन हैं, तो अब हो जाइए सतर्क। दरअसल, हाल ही में वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक स्टडी में यह सामने आया है कि…
किडनी में पथरी का कारण बनेंगे ये Foods, आप भी खाते हैं तो कर दें बंद
आजकल के व्यस्त लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खाने के चलते कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स हो रही हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है किडनी स्टोन। यह समस्या धीरे-धीरे होती है…
जल्दी Weight Loss के लिए करें डाइट में इन चीज़ों को शामिल, कुछ ही समय में दिखेगा असर
वजन बढ़ने से आजकल हर कोई परेशान है। खराब खानपान, बिगड़ी लाइफस्टाइल और ऑफिस में 9 घंटे कि शिफ्ट में लगातार एक जगह बैठे रहने से लोगों का वजन तो…