Author: tnm

इस Secret drink की मदद से पाएं जापानी लड़कियों जैसी Slim figure, बस सुबह खाली पेट करें सेवन

आजकल लोग Japanese और Chinese लोगों को बहुत पसंद कर रहे हैं और ये ट्रेंड लॉकडाउन में ज्यादा शुरू हुआ। लड़कियां, वहां की लड़कियों के स्लिम फिगर, हेल्दी लाइफस्टाइल और…

Skin care: बहुत जरूरी है कि लड़के भी रखें अपनी Skin का ख्याल, यहां जानें Step to step गाइड

बहुत बार ऐसा कहा जाता है कि अगर लड़के अपनी स्किन का ध्यान रखते हैं तो उन्हें लड़कियों जैसा कहा जाता है, पर ऐसा नहीं है। स्किन केयर किसी भी…

सुबह उठते ही सेवन करें इस मसाले के पानी का, कुछ ही महीनों में वज़न होगा कम

ये मुझे बताने की जरूरत नहीं है कि अगर सुबह की शुरुआत पौष्टिक चीजों से की जाए तो ओवरऑल हेल्थ बहुत अच्छी रहती है। आप खुद समझदार है कि पोषक…

शरीर में खून की कमी को करेगा पूरा चुकंदर का जूस; लेकिन पीने से पहले जान लें फायदे और नुकसान

ये तो लाज़मी सी बात है कि हेल्दी और फिट रहने के लिए हेल्दी डाइट जरूरी है। बहुत से लोग हेल्दी रहने के लिए जिम के साथ-साथ खान पान का…

Hyderabad: जंगल की कटाई पर HCU के बच्चों ने किया लगातार विरोध, सुप्रीम कोर्ट ने लिया ये फैसला

हाल ही में हैदराबाद सेंट्रल यूनिवर्सिटी (HCU) कैंपस के पास 400 एकड़ में फैले विशाल हरित क्षेत्र कांचा गचीबावली जंगल में पेड़ों की कटाई कर दी गई और आपको बता…

अगर खुद से Doctor बन ले रहे हैं दवाइयां तो अभी से लगा दें रोक, पहले जान लें इसके Side Effects

बहुत से लोग होते हैं जो बिना डॉक्टर की सलाह के खुद ही दवाइयां लेने लगते हैं और सोचते हैं कि सर्दी-जुकाम का वे खुद की इलाज कर लेंगे, लेकिन…

क्या Sugar का सेवन बंद करने से शरीर को कोई फायदा मिलेगा? जानें इधर

बहुत बार आपने लोगों को बोलते हुए सुना होगा कि चीनी का सेवन कम करते हैं तो सेहत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। लेकिन क्या वाकई ऐसा है? क्या इस…

नारियल पानी के शौकीन ज़रा हो जाएं सतर्क! शख्स की हुई दर्दनाक मौ’त, पीने से पहलें करें इस तरीके से जांच

ये तो सभी को पता है कि गर्मियों में नारियल पानी को सेहतमंद और ठंडक पहुंचाने वाला ड्रिंक माना जाता है, लेकिन क्या आपने सोचा है कि ये स्वस्थ के…

जख्म होने पर बिजली की तरह रगों में दौड़ता है Signal, रिसर्च में हुआ खुलासा

बहुत बार ऐसा होता है कि बदन के किसी हिस्से मे जख्म हो तो हम कराहने लगते हैं। लेकिन ऐसा होने का कारण है तो आपने कभी सोचा है? आपको…

Breakup होने के बाद लड़की आ गई Wheelchair पर; जानें कैसे मानसिक तनाव बनता है शारीरिक प्रॉब्लम

अगर मैं कहूं कि आज के समय में किसी का ब्रेकअप हुआ है तो ये कोई बड़ी बात नहीं है। रिश्ता टूटना और अगले ही पल एक नए इंसान के…