Tag: health tips

फैटी लिवर की समस्या दूर करेगी ये 3 ड्रिंक्स, बॉडी भी हो जाएगी Detox

अनहेल्दी खान-पान और खराब लाइफस्टाइल के कारण बहुत से लोग फैटी लिवर की समस्या से जूझ रहे हैं। मोटापा और ब्लड शुगर जैसी समस्याओं के कारण बढ़ रही है। इसके…

डायबिटीज में बेहद फायदेमंद रहेगी यह एक्सरसाइज, कंट्रोल रहेगी ब्लड शुगर

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिससे आज के समय में कई लोग जूझ रही हैं। इस बीमारी में जब आप फास्टिंग करते हैं तो ब्लड शुगर लेवल के साथ-साथ खाने…

प्रेग्नेंट महिलाओं को दिन में कितने घंटे तक सोना चाहिए? Experts से जानें सही जवाब

अच्छी सेहत के लिए पूरी नींद बहुत जरुरी होती है। खासतौर पर प्रेग्नेंट महिलाओं को लिए तो नींद और भी जरुरी हो जाती है। यह समय उनके जीवन का बहुत…

शरीर में दिखते ये लक्षण देते हैं Oral Cancer का संकेत, जानें कैसे करें पहचान?

कैंसर जिसका नाम सुनते ही सभी डर जाते हैं। यह एक नहीं बल्कि कई तरह का होता है जिसमें एक मुंह का कैंसर भी है। इस कैंसर के लक्षणों की…

डिमेंशिया से लेकर हार्ट की बीमारियों को दूर करेगी ये ड्रिंक, कैंसर से भी रहेगा बचाव

व्यस्त जिंदगी में हर कोई फिट और हेल्दी रहना चाहता है। अच्छा खान-पान और हेल्दी लाइफस्टाइल आपको कई तरह की गंभीर बीमारियों से दूर रखता है। अच्छे खान-पान की बात…

डाइटिंग बन सकती है मौत का कारण, पतले होने की चाह में न करें ऐसी गलती

क्या आपने कभी ऐसा सोचा है कि डाइटिंग आपकी मौत का कारण बन सकती है। अगर नहीं तो आपको बता दें कि कुछ ऐसा ही अब हुआ है। जहां पर…

ज्यादा चाय पीना आपके शरीर के लिए पड़ेगा भारी, हो जाएंगी ये दिक्कतें

कुछ लोग चाय के इतने शौकीन होते हैं कि इसके बिना उनका दिन शुरु ही नहीं होता। सुबह की शुरुआत गर्म चाय के कप के साथ करते हैं। वहीं कुछ…

रीढ़ की हड्डी का दर्द हो जाएगा दूर, बस अभी से बदल लें अपनी ये आदतें

गलत पोश्चर में बैठने या फिर पोषक तत्वों की कमी के कारण रीढ़ की हड्डी से जुड़ी दिक्कतें होने लगती हैं। खासतौर पर जिन लोगों की हाइट लंबी होती हैं…

अगर आप में दिखे ये लक्षण, तो हो सकता है Colon Cancer! जानिए इसके संकेत और बचाव के उपाय

आंतों का कैंसर (Colon Cancer या Rectal Cancer) एक गंभीर बीमारी है, जो बड़ी आंत (कोलन) या मलाशय (रेक्टम) में असामान्य कोशिकाओं की वृद्धि के कारण होती है। यह कैंसर…

बच्चेदानी में गांठ होने पर दिखते हैं ऐसे लक्षण, इस तरह करें Ovarian Cyst से बचाव

खराब खान-पान और गलत लाइफस्टाइल के चलते आजकल कई तरह की गंभीर बीमारियों का खतरा रहता है। खासतौर पर बच्चों, पुरुषों और महिलाओं में लाइफस्टाइल संबंधी बीमारियां बढ़ती जा रही…