Category: देखभाल के उपाय

क्या है Yin Tang Acupuncture? और कैसे इसके प्रयोग से मिल सकती है चिंता से राहत?

आपने एक्यूपंक्चर के बारे में तो सुना ही होगा। उसके एक प्वाइंट में से है यिन तांग। आप इसे हॉल ऑफ इंप्रेशन, एक्स्ट्रा-1, EX-HN3 के नाम से भी बुला सकते…

क्या मीठा खाने से बढ़ेगा कफ? सर्दी-जुकाम होने पर भूलकर भी न खाएं ये चीजें

इस मौसम में सर्दी, जुकाम और खांसी की समस्या ने कई लोगों के नाक में दम किया हुआ है। ऐसे में यदि आप भी इस तरह की समस्या का शिकार…

ब्रेस्ट साइज करना है कम तो आजमाएं ये 4 तरीके, ढीले और लटके स्तनों से भी मिलेगी राहत

स्तनों का आकार महिलाओं की पर्सनैलिटी को बेहतर बनाने में खास भूमिका निभाता है। जिन महिलाओं के स्तनों का आकार सामान्य होता है, वे बहुत कॉन्फिडेंट फील करती हैं वहीं,…

रूखे-फटे हाथों से पाएं अब छुटकारा, इस घरेलू उपाय की मदद से

सर्दी के मौसम ने दस्तक दे दी है। ये मौसम बहुत से लोगों को पसंद आता है, लेकिन अपने साथ कई परेशानियां भी लेकर आता है और इन्हीं परेशानियों में…

Diabetes patient हो जाएं सावधान, शरीर के हर अंग को कर सकता है नुकसान

डायबिटीज आज एक ऐसी बीमारी बन गई है, जिसे दुनिया भर में लाखों लोग झेल रहे हैं। पहले यह बीमारी केवल बुजुर्गों तक सीमित थी, लेकिन अब यह युवाओं में…

इस वजह से तेज खाते और बोलते हैं रणबीर कपूर, बचपन से है ये बीमारी

चॉकलेटी और चार्म लुक से पहचाने जाने वाले बॉलीवुड एक्टर रणबीर कपूर किसी पहचान के मोहताज नहीं हैं। लड़कियां उनके चार्मिंग लुक की दीवानी हैं लेकिन क्या कोई यह बात…

महिलाओं ही नहीं बल्कि पुरुषों के लिए भी जरुरी हैं ये 5 Vitamins-Minerals, इस तरह करें सेवन

आजकल के मॉडर्न लाइफस्टाइल में पुरुषों के लिए हैल्दी रहना और शरीर को मजबूत बनाकर रखना एक चुनौती बन चुका है। कई बार बिजी शैड्यूल के चलते लोग अपनी डाइट…

जानें क्यों है Coconut Sugar रेगुलर शुगर से ज्यादा फायदेमंद, शरीर को मिलेंगे ढेरों लाभ

सफेद चीनी को तो वैसे ही जहर माना जाता है और इससे बनी चीजें तो और ज्यादा खराब। इनमें टाइप-2 डायबिटीज, मोटापा और कई तरह की दूसरी बीमारियां हो सकती…

वजन को रखें कंट्रोल PCOS के लक्षणों से मिलेगी राहत, यहां जानें कैसे

पीसीओएस महिलाओं में होनी वाली एक आम स्वास्थ्य समस्या है। यह हार्मोनल असंतुलन और मेटाबॉलिक विकारों से जुड़ी हुई है इसके कारण अनियमित मासिक धर्म, वजन बढ़ना, चेहरे पर ज्यादा…

सर्दियों में आपके होंठ भी फटते और सूखते हैं? तो यहां जानें इसकी वजह

बहुत से लोग हैं जिन्हें सर्दियों का मौसम बहुत पसंद होता है। लेकिन ये मौसम जितना अच्छा है, उतना ही अपने साथ ड्राइनेस भी लाता है। ड्राइनेस इतनी हो जाती…