अच्छी सेहत के लिए अभिशाप है ठंडा खाना, समय रहते हो जाएं सतर्क
इंसान की सेहत उसके लिए एक खजाना होती है। अगर आपकी सेहत ही आपका साथ न दे तो आप लाचार हो जाएंगे, इसलिए हम आपको एक ऐसी गलती के बारे…
लिवर के मास्टर डॉक्टर सरीन का बड़ा खुलासा: 3 चीजों से होता है लिवर डैमेज, इन 4 लाइफलाइन से बचाएं अपनी सेहत!
आजकल की खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से एक लीवर की भी समस्या है। दरअसल…
एक्जिमा के मरीज ऐसे करें मेथी का इस्तेमाल, हफ्ते भर में नजर आने लगेगा फायदा
एक्जिमा से निपटना थोड़ा निराशाजनक हो सकता है, क्योंकि इसके खुजलीदार और सूखे पैच अक्सर असुविधा का कारण बनते हैं। यदि आप इन लक्षणों को कम करने के लिए कोई…
क्या Intermittent Fasting हर कोई कर सकता है? जानें इधर
इंटरमिटेंट फास्टिंग के फायदों को बारे में लोगों ने बहुत कुछ सुना होगा। व्रत और रोजा जैसी पवित्र धार्मिक विधियों को भारत में बहुत श्रद्धा से मनाया जाता है। जो…
सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है जापानी चाय होजिचा, एक्सपर्ट्स से जानें फायदे-नुकसान
होजिचा एक जापानी चाय है जिसे आमतौर पर हर्बल चाय के तौर पर पिया जाता है। होजिचा चाय का नाम इसे बनाने के तरीके होजि (Hoji) यानी धूप की प्रक्रिया…
क्या प्रेग्नेंसी में नट्स खाने से होगी शिशु को एलर्जी? यहां जानें खाने चाहिए या नहीं?
नट्स एक हेल्दी फूड है जिसका सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। प्रेग्नेंसी के दौरान मां के खानपान का बच्चे के स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए…
Energy Drinks ने मारी लोगों की मत, शरीर में उर्जा के चक्कर में जा रहा जहर
हमें जब भी काम करने के वक्त एनर्जी चाहिए होती है तो हम कॉफी या किसी प्रकारी की एनर्जी ड्रिंक ले लेते हैं। लोगों को लगता है ऐसा करने से…
महिलाओं की सेहत रहेगी बिल्कुल ठीक, बस अपनानी होगी ऐसी Lifestyle
जीवन लम्बा नहीं, स्वस्थ होना चाहिए। हर किसी के लिए जरूरी है कि वे अपनी हेल्थ का ध्यान रखें, लेकिन आज हम विशेषतौर पर महिलाओं के बारे में बात करेंगे…
माइग्रेन के दर्द से राहत दिलवाएगा एलोवेरा, यहां पर जानें अनगिनत फायदे
बहुत ज्यादा तनाव लेने के कारण कई लोगों में माइग्रेन की समस्या बढ़ जाती है। माइग्रेन एक तरह का सिरदर्द है, जिसमें आपके सिर में कभी हल्का तो कभी बहुत…
हींग: किचन का अनमोल खजाना, ब्लड शुगर और हाई बीपी के लिए रामबाण, जानें इसके चमत्कारी फायदे!
हींग (Asafoetida) जिसे आमतौर पर भारतीय किचन में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, स्वास्थ्य के लिए अद्वितीय औषधीय गुणों से भरपूर है। यह मसाला सिर्फ भोजन का…