Weight Loss: जानें क्या है OMAD डाइट प्लान? वज़न कम करने में मददगार
बहुत से लोगों को मोटापा ने परेशान किया हुआ है। लोग अपने वजन को कम करने के लिए जिम या योग करते हैं, लेकिन लाख कोशिशों के बाद भी वजन…
गर्मी में सेहत के लिए खतरनाक हो सकते हैं ये 5 लापरवाहियां, जानिए केंद्र की चौंकाने वाली चेतावनियां
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के अधीन जलवायु परिवर्तन और मानव स्वास्थ्य पर राष्ट्रीय कार्यक्रम (एनपीसीसीएचएच) ने भीषण गर्मी के मौसम में कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए हैं। इनमें खासकर चाय, कॉफी और…
रात के समय नींद आने में होती है दिक्क्त? तो इस पत्ते का काढ़ा है बहुत मददगार, जानें बनाने का तरीका
बहुत से लोग अक्सर रात को नींद न आने की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में बहुत से लोग होते हैं जो देर रात सोते हैं और सुबह लेट…
Bathroom में Toothbrush रखना हो सकता है आपकी सेहत के लिए खतरनाक, जानें क्यों मना करते हैं Experts
क्या आपका टूथब्रश टॉयलेट के कीटाणुओं से भरा हुआ है? यह सवाल आपके दिमाग में आ सकता है, लेकिन जब आप जानेंगे कि हर बार फ्लश करने पर टॉयलेट से…
Pregnant working woman काम के दौरान रखें इन बातों का ख्याल, नहीं होगी कोई परेशानी
गर्भावस्था का समय हर महिला के लिए एक अद्भुत और चुनौतीपूर्ण अनुभव होता है। इस दौरान महिलाओं के शारीरिक, मानसिक और इमोशनल बदलाव होते हैं, जिनका असर उनकी सेहत और…
Waxing के अलावा इन घरेलू उपायों की मदद से हटाएं चेहरे के बाल, एक्सपर्ट ने बताया नुस्खा
जब चेहरे पर अनचाहे बाल आ जाते हैं तो बहुत अजीब सा लगता है। हर महीने इन बालों को हटवाने के लिए महिलाएं पार्लर जाती हैं या केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स…
मोहाली मोमोज फैक्ट्री में मिला कुत्ते का कटा सिर, जानिए कुत्ते के मांस का सेहत पर क्या असर है
पंजाब के मोहाली में एक मोमोज फैक्ट्री में कुत्ते का कटा हुआ सिर मिला है, जो फ्रिज में रखा गया था। इसके अलावा, फैक्ट्री में कुछ मांस भी पाया गया…
खुशबू के अलावा तनाव भी दूर करेगा यह फूल, ये बीमारियां होगी छूमंतर
कुछ फूल सिर्फ खुशबू ही नहीं देते बल्कि आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं। इन्हीं फूलों में से एक है रजनीगंधा। रजनीगंधा औषधीय गुणों से भरपूर होने…
क्या न्यूबॉर्न बेबी को सीधा धूप में लिटाना सही है? Experts से जानें
नवजात शिशु कई बार पीलिया से ग्रस्त हो जाते हैं। ऐसे में पेरेंट्स उन्हें सीधा धूप के संपर्क में ले जाते हैं। उनका मानना है कि धूप में बच्चों को…
जोड़ों में रहता है दर्द तो स्वामी रामदेव से जानें कैसे करें दूर?
गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है। इस मौसम में कुछ लोगों को जोड़ों में बहुत दर्द होती है। खराब लाइफस्टाइल और कम पानी पीने के कारण हड्डियां कमजोर होने लगती…