जल्दी Weight Loss के लिए करें डाइट में इन चीज़ों को शामिल, कुछ ही समय में दिखेगा असर
वजन बढ़ने से आजकल हर कोई परेशान है। खराब खानपान, बिगड़ी लाइफस्टाइल और ऑफिस में 9 घंटे कि शिफ्ट में लगातार एक जगह बैठे रहने से लोगों का वजन तो…
भारत के 45 करोड़ लोगों पर मंडरा रहा मोटापे का खतरा, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
आज के समय में मोटापा के एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है और ये कई खतरनाक बीमारियों का कारण भी बन रहा है। मेडिकल जर्नल पत्रिका द लैंसेट द्वारा…
चाहते हैं कि मोटापा कम हो जाए तो इस Drink का करें सेवन, Weight Loss में है बहुत ही कारगर
बहुत से लोग आजकल मोटापा की परेशानी से जूझ रहे हैं। मोटापा कम करने के लिए पता नहीं वे क्या-क्या पापड़ बेलते हैं, लेकिन कई बार लाख कोशिशों के बाद…
जानें क्या है Overweight और मोटापे में अंतर? हर एक उम्र के हिसाब से इतना होना चाहिए वज़न
आजकल के समय में लाइफस्टाइल, खान-पान बदलने की वजह से और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण ओवरवेट और मोटापा जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। इसके चलते व्यक्ति की…
Lancet Study: भारत के लोगों पर इस चीज का खतरा, 2050 तक बढ़ जाएंगे मामले
पिछले कुछ सालों में लाइफस्टाइल संंबंधी बीमारियों का खतरा काफी बढ़ रहा है। अनहेल्दी खाने-पीने के कारण और फास्ट फूड के चलते हार्ट, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और मोटापे…
बच्चों को टीवी या फोन दिखाकर खिलाते हैं खाना तो जानें कैसे होगा नुकसान?
बिजी लाइफस्टाइल के कारण आजकल पेरेंट्स के पास अपने बच्चों के लिए समय नहीं है। ऐसे में वह भी अपने बच्चों को बहलान-फुसलाने के लिए फोन दे देते हैं। पेरेंट्स…
Weight Loss के लिए खाएं इस चीज़ का Salad, स्वाद के साथ बरकरार रहेगी सेहत भी
मोटापे ने बहुत से लोगों को परेशान करके रखा हुआ है। इस वजह से लोग अलग-अलग वेट लॉस करने के तरीके ढूंढने रहते हैं। और डाइटिंग एक आम तरीका है,…
इन 5 कारणों से पुरुषों में कम हो रहा Sperm Count, जानें कैसे बढ़ाएं मात्रा?
आजकल के खराब खान-पान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते पुरुषों में इनफर्टिलिटी की समस्या आम हो गई है। इसके कारण कपल्स पेरेंट्स बनने का सुख भी नहीं ले पा रहे…
एक्टर अक्षय कुमार ने मोटापे पर शेयर किया PM Modi का फिटनेस मंत्र, लोगों से की Fit रहने की अपील
अक्षय कुमार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की एक वीडियो शेयर की, जिसमें पीएम सेहत से जुड़ी कुछ बातें बताते हुए नजर आए। वहीं इस पोस्ट को X पर शेयर कर…
क्या आपकी कमर बताती है कि आप मोटापे का शिकार हैं? जानिए नया स्वास्थ्य मानक
भारत में मोटापे की पहचान के लिए नया मापदंड पेश किया गया है, जिसमें अब शरीर के वजन की बजाय कमर की माप और कमर-से-ऊँचाई अनुपात (waist-to-height ratio) को प्रमुख…