Fat शरीर के साथ-साथ स्ट्रेस और टेंशन से भी मिलेगी राहत, इन Yoga पोज़ की मदद से
लोग जब योग का नाम सुनते हैं तो उन्हें लगता है कि इससे कोई फायदा नहीं होता। लेकिन जब चिंता की भावनाएँ बढ़ने लगती हैं या तनाव का समय आता…
क्या चावल का मास्क त्वचा के लिए सच में अच्छा है? जानें Kusha Kapila से
सोशल मीडिया इंफ्लुएंसर और एक्ट्रेस कुशा कपिला किसी पहचान की मोहताज नहीं है। अपनी कॉमेडी से वह लोगों का दिल जीत ही लेती हैं। अब हाल ही में कुशा एक…
किशमिश के पानी से आपके चेहरे पर आएगा अलग सा नूर, Face चमकेगा शीशे की तरह
हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन हेल्दी और चमकदार बनें। और निखरी त्वचा पाना वैसे भी आसना काम नहीं है। इसके लिए लोग खूब पेपड़ बेलते हैं। कोई महंगे…
बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं Tomato, इस तरह करें इस्तेमाल होगा फायदा
बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए अच्छी डाइट बेहद जरुरी होती है। कुछ लोग बालों की देखभाल पर बिल्कुल ध्यान नहीं देते जिसके कारण कई तरह की हेयर प्रॉब्लम्स…
इस तेल की सिर्फ दो बूंदों से चमकेगा आपका चेहरा, बालों के लिए भी फायदेमंद
लोग अक्सर ये कहते हैं कि ड्राई फ्रूट्स खाना सेहत के लिए अच्छा होता है, जो कि सही बात भी है, लेकिन ड्राई फ्रूट्स के साथ इनता तेल भी बहुत…
सर्दियों के मौसम में रोजाना इस समय खाएं संतरा, शरीर के साथ-साथ स्किन भी बनेगी लाजवाब
सर्दियों के मौसम में तो कुछ चीजें खाने का रिवाज सा ही है। जैसे ही सर्दियां आती हैं, मार्किट में मूंगफली, गजक, संतरे भारी मात्रा में बिकने शुरू हो जाते…
Acharya Balakrishna ने बालों के विकास के लिए बताया ये खास नुस्खा, कुछ ही समय में मिलेगा जबरदस्त परिणाम
बाल किसी की भी खूबसूरती को दुगना कर देते हैं। बाल छोटे हो या लम्बे, लेकिन बहुत जरूरी है कि आप अपने बालों की देखभाल अच्छे तरीके से करें। वैसे…
Pimples पर Toothpaste लगाने से क्या वे ठीक हो जाते हैं? जानें एक्सपर्ट्स की राय
अक्सर लोगों के चेहरे पर पिंपल्स हो जाते हैं। वैसे पिंपल होना एक आम परेशानी है, लेकिन ये चेहरे की खूबसूरती में दाग की तरह नजर आते हैं। ऐसे में…
Pre-Workout मील में ले ये चीजें, सारा दिन शरीर रहेगा Energy से भरा
वजन कम करने और खुद को सुडौल दिखाने के लिए लोग एक्सरसाइज तो शुरू कर देते हैं, लेकिन उन्हें ये नहीं पता होता कि पहले प्री-वर्कआउट के तौर पर क्या…
नोरा फतेही का फिटनेस फॉर्मूला: ये टिप्स फॉलो कर पाएं कर्वी फिगर और तंदरुस्त शरीर
बॉलीवुड की एक्ट्रेस नोरा फतेही न केवल अपनी बेहतरीन डांस मूव्स के लिए जानी जाती हैं, बल्कि उनकी शानदार फिटनेस भी दर्शकों को बहुत आकर्षित करती है। नोरा का कर्वी…