Category: ब्‍यूटी फिटनेस

Weight Loss के साथ स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद है ये चमत्कारी काढ़ा, जानें आप भी

वजन घटाना हर कोई चाहता है, जिसके लिए तरह तरह की चीजें की जाती हैं। ऐसे में आप भी वजन घटाना चाहते हैं और वो भी सस्ते में तो तुलसी…

जानें कैसी स्किन पर तेल लगाने से हो सकता है Reaction? ये जानकारी आपके लिए है बहुत जरूरी

लोगों को सर्दियों में अक्सर ड्राई स्किन की समस्या का सामना करना पड़ता है। ठंडी हवा चेहरे के पोर्स से नमी को छीन लेती है और फिर चेहरा ड्राई और…

Intermittent Fasting के दौरान जानें क्या खाना है ठीक और गलत, लें Fitness Trainer की सलाह

वजन घटाना है तो आहार का बहुत महत्व होत है। इसे अक्सर इंटरमिटेंट फास्टिंग के साथ जोड़ा जाता है। इसलिए इसे संतुलित करना और भी ज़रूरी हो जाता है। खाने…

सामंथा रुथ प्रभु ने बताया चिकनगुनिया से रिकवर होने का राज, जानें एक्ट्रेस का फिटनेस सीक्रेट

बॉलीवुड और साउथ एक्ट्रेस सामंथा रुथप्रभु ने अभी हाल ही में अपने से जुड़ा एक शॉकिंग खुलासा किया था। उन्होंने बताया था कि वो चिकनगुनिया से पीड़ित हैं। जिम में…

सर्दियों में पैरों को सॉफ्ट बनाएगी ये होममेड क्रीम, बस ऐसे कर लें इस्तेमाल

सर्दियों में पैरों की त्वचा ड्राई होने लगती है जिसके कारण एड़ियां भी फटने लगती हैं। ऐसे में फुट क्रीम आपके लिए फायदेमंद साबित होगी। यह पैरों की त्वचा को…

दो बच्चों के बाद भी बिल्कुल फिट हैं Anushka Sharma, ये खास डाइट फिटनेस का राज

बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा के फैंस दीवाने हैं। सिर्फ अपनी एक्टिंग ही नहीं बल्कि अनुष्का अपनी फिटनेस को लेकर भी खूब सुर्खियां बटौरती हैं। एक्ट्रेस के दो बच्चे हैं लेकिन…

जानें हींग के पानी के सेवन के फायदे, आज से ही बना लें अपनी दिनचर्या का हिस्सा

भारत के हर घर में आपको हींग का उपयोग मिल जाएगा। इससे एक तो खाने का स्वाद तो बढ़ता ही है और साथ ही शरीर को स्वस्थ और बेहतर भी…

इस Yogic diet Plan को करें फॉलो, मोटापे के साथ वजन भी होगा यूं कम

बहुत से लोग अपने बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान हैं। ऐसे में आप भी इन्हीं चीजों से परेशान हैं और वजन को संतुलित बनाए रखने के लिए कोई तरीका…

सर्दियों में स्किन को निखारेगा ये खास सूप, चेहरे की रंगत में भी आएगा बदलाव

हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन निखरी, बेदाग और ग्लोइंग हो। बेदाग स्किन के लिए लड़कियां कई तरह के महंगे प्रोडक्ट्स, क्रीम, पाउडर और फेस पैक भी लगाती हैं।…

लगाएं अपनी आंखों पर खूबसूरती के चार चांद; इस Organic Kajal की मदद से, जानें बनाने का तरीका

महिलाओं को तो मेकअप कितना पसंद है ये तो पता ही होगा तो ये भी पता होगा कि उनको काजल से भी कितना प्यार है। काजल उनकी खूबसूरती के साथ…