Author: tnm

Cold Drinks के शौक़ीन हो जाएं सतर्क! मुंह के Cancer का खतरा बढ़ा सकता है 5 गुना

अगर आप भी कोल्ड ड्रिंक के शौकिन हैं, तो अब हो जाइए सतर्क। दरअसल, हाल ही में वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक स्टडी में यह सामने आया है कि…

किडनी में पथरी का कारण बनेंगे ये Foods, आप भी खाते हैं तो कर दें बंद

आजकल के व्यस्त लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खाने के चलते कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स हो रही हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है किडनी स्टोन। यह समस्या धीरे-धीरे होती है…

जल्दी Weight Loss के लिए करें डाइट में इन चीज़ों को शामिल, कुछ ही समय में दिखेगा असर

वजन बढ़ने से आजकल हर कोई परेशान है। खराब खानपान, बिगड़ी लाइफस्टाइल और ऑफिस में 9 घंटे कि शिफ्ट में लगातार एक जगह बैठे रहने से लोगों का वजन तो…

फरहान अख्तर Meniscus Tear Surgery से recover हो रहे, जानें क्या है यह बला और इसका इलाज कैसे होता है?

बॉलीवुड अभिनेता, निर्देशक और सिंगर फरहान अख्तर अपनी फिटनेस और दमदार एक्टिंग के लिए जाने जाते हैं। हालांकि पिछले साल उन्हें घुटने की गंभीर चोट का सामना करना पड़ा था।…

खुश रहने का राज़! सुबह उठने के बाद सबसे पहले करें ये काम, सारा दिन जाएगा अच्छा

बहुत बार ये बोला जाता है कि जिस चीज की शुरुआत अच्छी होती है उसका परिणाम भी अच्छा ही मिलता है। ऐसे में अगर सुबह की शुरुआत अच्छी करेंगे तो…

त्वचा का निखार बढ़ाएगा हल्दी से बना Facemask, स्किन प्रॉब्लम्स भी होंगी दूर

धूल-मिट्टी, गलत-खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते स्किन संबंधी परेशानियां भी बहुत हो रही हैं। त्वचा पर पिंपल्स, ड्राई स्किन जैसी दिक्कतें भी आम हो गई हैं। ऐसे में त्वचा…

होली खेलकर हो गई है थकावट? तो करें इन चीज़ों का सेवन, शरीर को मिलेगी Instant Energy

अब तो पूरे देश में ही रंगों का त्योहार उत्साह के साथ मनाया जाता है। लोगों ने दिनभर जमकर होली खेली और कहीं नाचते-गाते तो रंग में सराबोर होकर लोग…

56 साल की भाग्‍यश्री का रॉयल सीक्रेट: जानें क्या है वो ‘पीला पानी’ जो बना रहा उनकी त्वचा को जवां?

केसर, जिसे “सफेद सोना” भी कहा जाता है, सदियों से अपनी स्वास्थ्य और सौंदर्य गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसके एक-एक रेशे में कई पौष्टिक तत्व होते हैं, जो त्वचा…

Holi Detox Drink: तला-भुना खाने से हालत हो गई है खराब? तो करें इन ड्रिंक्स का सेवन, शरीर होगा साफ

पूरे देश में होली का त्योहार बड़ी धूमधाम से मनाया गया है। इस दिन लोग गुलाल से खेलने के अलावा; गुजिया, पकौड़े, नमकीन मिठाइयां इत्यादि को भी खाते हैं। इस…

कान से होली का रंग हटाना है आसान? अपनाएं ये घरेलू टिप्स, मिनटों में होगा क्‍लीन

होली खेलते समय रंगों से रंगी हुई त्वचा को साफ करना एक आम समस्या बन सकती है, खासकर कानों के आस-पास। कान की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, और अगर…