क्या पीरियड्स में शराब पीनी चाहिए? जानें क्या कहते हैं Experts
पीरियड्स से जुड़ी समस्याएं हर महिला में अलग-अलग होती हैं ऐसे में इससे जूझने का तरीका भी सभी का अलग होता है। पीरियड्स में कुछ महिलाएं हल्का और कम मसालेदार…
Periods में नहीं खानी चाहिए ठंडी चीजें, ये बात कितनी सच जानें यहां?
पीरियड्स एक ऐसी समस्या है जिससे महिलाओं को हर महीने गुजरना पड़ता है। इस दौरान उन्हें कहीं तरह की चीजें खाने से भी मना किया जाता है। इन्हीं में से…
पीरियड्स में हो रहा है Back Pain तो सेतुबंधासन करने से मिलेगा फायदा
पीरियड्स एक ऐसी समस्या है जिससे महिलाओं को हर महीने गुजरना पड़ता है। पीरियड्स होना एक नैचुरल बात है लेकिन कुछ महिलाओं को इस दौरान स्ट्रेस, अनहेल्दी खान-पान और लाइफस्टाइल…
पीरियड्स में होने वाला दर्द दूर करेगी गुड़हल की चाय, जान लें ये भी फायदे
महिलाओं के शरीर की बनावट पुरुषों से बहुत अलग है। उन्हें हर महीने पीरियड्स साइकिल से गुजरना पड़ता है। कुछ महिलाओं को पीरियड्स सामान्य होते हैं लेकिन कुछ सालों में…
वजन को रखें कंट्रोल PCOS के लक्षणों से मिलेगी राहत, यहां जानें कैसे
पीसीओएस महिलाओं में होनी वाली एक आम स्वास्थ्य समस्या है। यह हार्मोनल असंतुलन और मेटाबॉलिक विकारों से जुड़ी हुई है इसके कारण अनियमित मासिक धर्म, वजन बढ़ना, चेहरे पर ज्यादा…
Miscarriage के बाद हो गए हैं अनियमित पीरियड्स तो यहां जानें कारण
मिसकैरेज महिलाओं को न सिर्फ मानसिक बल्कि शारीरिक रूप से भी कमजोर कर देता है। इसके बाद महिला बहुत ज्यादा कमजोरी और थकान से घिर जाती हैं। इस दौरान यदि…
पीरियड्स आने से पहले इस कारण बनती है गैस, आप भी जान लें क्यों?
पीरियड्स से पहले बहुत ज्यादा गैस बनना प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम का लक्षण हैं। पीरियड्स आने से पहले शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं जिसके कारण कोलन में काफी…
क्या पीरियड्स में Soft Drinks पीने से बढ़ेगी ऐंठन की समस्या, जानें
महिलाओं को हर महीने एक निश्चित पीरियड्स साइकिल से गुजरना पड़ता है। इस दौरान उनके शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं जो उनके मूड स्विंग्स और पेट में ऐंठन की…
क्या पीरियड्स के दौरान निकलने वाला खून होता है गंदा, यहां जानें इसका जवाब
स्वस्थ मासिक धर्म कितने समय तक रहता है? क्या पीएमएस सही में होता है? मासिक धर्म से जुड़ी कई ऐसी मिथक और कल्पनाएं हैं जो कई लोगों के दिमाग में…
Periods में न नहाने वाली बात कितनी सच और झूठ? जानें…
भारत में पीरियड्स को लेकर बहुत सारे मिथ हैं। कोई न कोई मिथ सामने आते ही रहते हैं। उदाहरण के लिए आचार को टच नहीं करना, मंदिर नहीं जाना, किचन…