क्या सुबह खाली पेट दूध या दही खाना चाहिए? जानें Experts की राय
दूध, दही जैसे डेयरी प्रोडक्ट्स के कुछ लोग बहुत शौकीन होते हैं। ऐसे में वह सुबह उठकर सबसे पहले इन चीजों का सेवन जरुर करते हैं। कुछ लोग तो खाली…
सनी देओल को है ये गंभीर बीमारी, लक्षण जान कर आप भी रह जाएंगे दंग
बॉलीवुड एक्टर सनी देओल सुर्खियों में बने रहते हैं। सिर्फ एक्टिंग ही नहीं बल्कि उनकी फिट बॉडी भी फैंस को खूब पसंद आती है लेकिन आप शायद यह न जानते…
आपका Deodrant बन सकता है ब्रेस्ट कैंसर का कारण, Doctors ने दी चेतावनी
महिलाओं को होने वाले कैंसर की अगर बात करें तो ब्रेस्ट कैंसर सबसे आम है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़ों की मानें तो साल 1990 से लेकर 2019 तक भारत…
यूरिक एसिड के मरीजों का ऐसा हो डाइट प्लान, क्या खाएं क्या नहीं जानें यहां
आप शायद यह न जानते हों कि कुछ ऐसे फूड्स होते हैं जो शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ा देंगे। इन फूड्स में प्यूरीन नाम का तत्व पाया जाता…
क्या सर्दियों में नींबू पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद, जानें आयुर्वेद के नजरिए से
सर्दियों का मौसम सेहत के लिहाज से बहुत ही नाजुक होता है। इस दौरान सिर्फ शरीर को बाहरी ठंड से बचाने की जरुरत नहीं पड़ती बल्कि अंदरुनी स्वास्थ्य का भी…
आपको कैंसर देगी चाय की छननी, वैज्ञानिकों ने किया अलर्ट जानें कैसे?
हर घर में चाय को छानने के लिए छननी इस्तेमाल होती है। चाय की छलनी कई तरह की होती है जैसे कि स्टेनलेस स्टील, सिलिकॉन, प्लास्टिक। यह चाय को छानकर…
जानवरों को देखकर डरते हैं तो आपको भी होगा Zoophobia, जानें लक्षण- बचाव
कुछ लोग जानवरों को देखकर डर जाते हैं। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, जानवरों से ज्यादा डरना एक तरह का फोबिया माना जाता है। मेडिकल भाषा में इसे जोफोबिया कहते हैं। जोफोबिया…
इस गंभीर बीमारी का शिकार हुए सिंगर कुमार सानू, कोई दवाई नहीं थेरेपी ने बचाई जान!
बॉलीवुड सिंगर कुमार सानू किसी पहचान के मोहताज नहीं हैं। अपनी कातिलाना आवाज के जरिए वह लोगों के दिलों पर राज करते हैं लेकिन आपको बता दें कि सिंगर पिछले…
इम्यूनिटी मजबूत करने से लेकर पाचन स्वस्थ रखेगा चिलगोजा, यहां जानें ढेरों फायदे
गर्मियों के मुकाबले अगर सर्दियों की बात करें तो इस मौसम में लोग ज्यादा बीमार होते हैं। मौसम में बदलाव आने के कारण इम्यूनिटी भी कमजोर होने लगती है। इस…
क्या सिर्फ दाल खाने से पूरी होगी प्रोटीन की जरुरत, यहां जानें विस्तार में कैसे?
डाइट को बैलेंस्ड करने के लिए प्रोटीन का सही इनटेक ठीक होना बेहद जरूरी है। बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को प्रोटीन की जरूरत होती है। बच्चों में हेल्दी…