Health tips: सीने में जलन से ये चीज़ दिलवाएगी राहत, दिनभर फील करेंगे एनर्जेटिक
बहुत बार ऐसा होता है कि खराब खानपान की वजह से पेट या सीने में जलन की समस्या हो जाती है। कई बार एसिडिटी या हार्ट बर्न के चलते भी…
Digestive Health: डॉ. हंसा योगेंद्र से जानें आंतों को स्वस्थ रखने के उपाय, Intestine की सूजन होगी छूमंतर
हेल्दी है तो आपकी आंतें भी हेल्दी होंगी अगर अनहेल्दी हैं तो आंतें भी एक्टिव नहीं होंगी। आपको बता दें कि हमारे शरीर में दो आंतें हैं, एक छोटी और…
बदलते मौसम के कारण पेट हो रहा है खराब तो इस तरह रखें पाचन Healthy
मौसम में बदलाव होने से कई तरह की स्वास्थ्य संंबंधी समस्याएं होने लगती हैं। इन्हीं में से एक है पाचन संबंधी दिक्कतें। ऐसे में यदि आपका पाचन खराब है और…
पेट और आंतों में सूजन होने पर दिखते हैं ऐसे लक्षण, इन फूड्स से रखें Gut Health का ध्यान
शरीर में दो आंतें होती है एक छोटी और दूसरी बड़ी। यह पाचन तंत्र का जरुरी हिस्सा मानी जाती है। यहां छोटी आंत खाने को पचाने और जरुरी पोषक तत्वों…
खाना-खाने के बाद फूल जाता है आपका पेट तो ये टिप्स दूर करेंगे परेशानी
गलत खान-पान की आदतों के कारण इन दिनों पेट संबंधी समस्याएं बहुत हो रही हैं। यह कई कारणों से हो सकती है। खासतौर पर पेट फूलने के कारण आज के…
पाचन तंत्र को बिल्कुल ठीक कर देगी ये 6 चीजें, अपच-खट्टी डकार जैसी समस्याओं में भी मिलेगा आराम
क्या आप भी खाना खाने के बाद भारीपन महसूस करते हैं? इसका कारण अपच हो सकता है। पाचन संबंधी समस्याएं आम लगती हैं लेकिन इन्हें हल्के में लेना सेहत को…
रात के खाने से हो गई है Acidity? तो इस चीज का करें सेवन
एसिडिटी की दिक्कत तब होती है जब डाइजेशन संबंधित प्रॉब्लम होती है। जब आप रात में सोने से पहले ज्यादा या हैवी खाना खा लेते हैं, तब आपको इसका सामना…
पेट की समस्याओं को कहें अलविदा, आयुर्वेदिक उपायों से पायें तुरंत राहत
पेट फूलना (ब्लोटिंग) और कब्ज ऐसी समस्याएं हैं जो आजकल बहुत आम हो गई हैं। कई लोग इस परेशानी से जूझते हैं, खासकर वे लोग जो लंबे समय तक बैठने…
अपच और कब्ज से रहते हैं परेशान तो फॉलो करें ये टिप्स, पाचन तंत्र होगा दुरुस्त
अगर खाने के बाद आपका पेट हमेशा फूला हुआ महसूस होता है, तो यह संकेत है कि आपका पाचन तंत्र कमजोर हो सकता है। अपच की समस्या को नजरअंदाज करना…
खाना पेट में पचता नहीं बल्कि सड़ता है: आयुर्वेद के इन 4 नियमों से पाचन तंत्र को बनाएं मजबूत
कई लोग आजकल पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं। चाहे गैस, एसिडिटी हो या भूख न लगने की समस्या, इसका मुख्य कारण पेट में खाना न पचना होता है।…