Sattu Drink करेगी Weight Loss में आपकी मदद, साथ ही मिलेंगे ढेरों फायदे
वेट लॉस के लिए लोग लगातार कुछ न कुछ करते ही रहते हैं। अलग-अलग डाइट और एक्सरसाइज फॉलो करते हैं। ऐसे में अगर डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर…
सारा दिन बैठकर काम करते हैं तो कर लें ये 4 Exercise, बॉडी रहेगी फिट
आज के समय में ज्यादा लोग वर्किंग हैं ऐसे में सारा दिन उन्हें बैठकर काम करना पड़ता है। लेकिन आप शायद यह न जानते हो कि नई स्टडी से यह…
सर्दियों में ड्राई स्किन को सॉफ्ट बनाएगा ये Mask, ऐसे करें त्वचा पर इस्तेमाल
मौसम चाहे कैसा भी हो स्किन को एक्स्ट्रा देखभाल की जरुरत पड़ती है। खासतौर पर सर्दियों में तो त्वचा बहुत ज्यादा ड्राई सी होने लगती है। इसका कारण है सर्दियों…
Hair Care Tips: जानें Shampoo में चावल का पानी मिलाने से किस तरह आपके बाल बनेंगे मुलायम और मजबूत
अक्सर सर्दियों में बालों से जुड़ी समस्याएं हो जाती हैं। इस मौसम में बालों का झड़ना और रूखा होना आम बात है। बहुत से लोग इस मौसम दिन के बाद…
चमकदार त्वचा पाने के लिए vitamin C का जादू: महंगे प्रोडक्ट्स से कहीं ज्यादा फायदेमंद
स्किन को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने के लिए विटामिन-सी एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। यह न केवल हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, बल्कि स्किन केयर रूटीन में भी…
श्रेया चौधरी ने स्लिप डिस्क से जूझते हुए 30 किलो वजन घटाकर दिया प्रेरणा का मिसाल, जानें क्या है यह बीमारी
टीवी शो बैंडिश बैंडिट्स में अपने अभिनय से लोगों का दिल जीतने वाली श्रेया चौधरी अब एक फिटनेस आइकन के रूप में उभरी हैं। उन्होंने अपनी वजन घटाने की यात्रा…
Bigg Boss18 के Winner करण वीर मेहरा की फिटनेस , बनी लोगों के लिए प्रेरणा
क्या हम अपनी फिटनेस गोल्स को रोजमर्रा के बहानों से प्रभावित होने देते हैं? रात खराब थी, मुझे आज फिटनेस करने का मन नहीं है, या मैं बहुत थका हुआ…
Malaika Arora के 16/8 फास्टिंग सीक्रेट: जानें उनकी हेल्दी हाइड्रेटिंग ड्रिंक्स और फिटनेस टिप्स
फिटनेस और डांसिंग दीवा मलाइका अरोड़ा अपनी टोंड बॉडी से सभी को हैरान कर देती हैं। 51 वर्ष की उम्र में भी वह अपनी फिटनेस बनाए रखती हैं और दूसरों…
क्या चेहरे पर Bleach लगानी चाहिए या नहीं? लें Dermatologist से इसकी राय
बहुत सी महिलाएं हैं जो फेशियल हेयर से परेशान हैं। जब चेहरे पर मेकअप लगाया जाए तो ये बाल ज्यादा उभरकर सामने आने लगते हैं। जिस वजह से इनसे छुटकारा…
जानें किस तरह Glycerine आपके चेहरे को पहुंचाती है लाभ, Acne स्किन के लिए भी फायदेमंद
ग्लिसरीन को काफी समय से ब्यूटी रूटीन में इस्तेमाल किया जा रहा है। सर्दियों में खासकर इसका इस्तेमाल फटे हाथों, एड़ियों, होंठों आदि को हील करने के लिए किया जाता…