Category: देखभाल के उपाय

Kim Kardashian को देख महिला ने करवा ली बट लिफ्ट सर्जरी, मरते-मरती बची जानें क्या है सर्जरी?

बहुत सी महिलाएं किम कर्दाशियां जैसा फिगर पाने की चाहत रखती है। इसके लिए कुछ महिलाएं सर्जरी का सहारा भी लेती हैं। हाल ही में यूके की एक महिला ने…

कड़ाके की ठंड से इस तरह करें अपना बचाव, बच्चें और बुजुर्ग रहें ज्यादा सावधान

नवंबर-दिसंबर का महीना आ चुका है और कड़ाके ठंड भी शुरू हो चुकी है। ऐसे में सुब-सुबह उठकर स्कूल जाना, काम पर जाना या घर का काम करना बहुत मुश्किल…

500 साल पुराना है रागी का इतिहास, डायबिटीज से लेकर एनीमिया तक कई बीमारियों में रामबाण

भारत में कई तरह के मिलेट्स खाए जाते हैं। इन्हें छद्म अनाज भी कहते हैं क्योंकि ये एक तरह का अनाज होते हुए भी सामान्य अनाज जैसे गेहूं, चावल से…

खुश रहने से दूर होगा Anxiety और तनाव, उम्र होगी लंबी बस आजमाएं बाबा रामदेव के ये Tips

जब आप किसी काम में इतने डूब जाते हैं कि ना तो समय का ख्याल रहता है और ना ही आस-पास की मौजूदगी का तो इसको साइकोलॉजी भाषा में ‘फ्लो…

मूंगफली ही नहीं बल्कि इसका दूध भी सेहत के लिए फायदेमंद, जानें कैसे?

मूंगफली का दूध एक नॉन-डेयरी दूध ऑप्शन है, यह विशेष रूप से लैक्टोज टोलरेंस से जूझ रहे लोगों और वीगन डाइट लेने वालों के बीच लोकप्रिय है। इसे भिगोई हुई…

साल के अंत में Travelling से दें अपने दिमाग को शांति, मानसिक सेहत के लिए है बहुत जरूरी

मेंटल हेल्थ को ठीक रखना बहुत जरूरी है। अगर आपकी मेंटल हेल्थ खराब रहेगी तो शरीर भी ठीक तरीके से काम नहीं कर पाएगा। ऐसे में लोग बहुत से नुस्खे…

क्या प्रेग्नेंसी के शुरुआती दिनों में योग करना सही? Experts से जानें पूरी जानकारी

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को एक्सरसाइज करना चाहिए या फिर नहीं, इस बारे में उन्हें जानकारी होनी चाहिए। कई बार महिला की हेल्थ सही न होने पर या किसी तरह…

Lung Cancer Awareness Month: लंग्स कैंसर से जूझ रहे मरीजों के लिए समस्या बनेगा वायु प्रदूषण

देश में लगातार गाड़ियों की बढ़ती संख्या इस बात का संकेत करती हैं कि इसके साइड इफेक्ट्स भी जल्द ही हमें देखने को मिलेंगे। वहीं बीते कुछ सालों में वायु…

सांस लेते समय सीने में रहता है दर्द तो हो सकता है यह कारण, एक्सपर्ट्स से जानें

कुछ लोगों को सांस लेते हुए सीने में हल्का सा दर्द महसूस होता है। यह समस्या कई कारण से हो सकती है एक्सपर्ट्स की मानें तो मौसम में बदलाव के…

माता-पिता के तलाक के बाद इन उम्र के बच्चों पर पड़ता है ज्यादा असर, जीवनभर रह सकते हैं परेशान

कोई भी व्यक्ति ये सोचकर शादी नहीं करता कि उसे बाद में तलाक लेना पड़े, लेकिन कई बार ऐसी परिस्थितियां बन जाती हैं जिस वजह से तलाक लेना पड़ता है।…