Category: देखभाल के उपाय

खाली पेट Green Tea पीने की कभी न करें गलती, जानें इसे पीने का सही समय

हर चीज का अपना एक समय और नियम होता है। बिना नियमों को फॉलो करे आप वे चीज नहीं कर सकते। उदाहरण के लिए ग्रीन टी। हमेशा से कहा जाता…

बस दो देशों में Parathyroid का इलाज, मरीयम नवाज भी हो चुकी हैं दुर्लभ बीमारी का शिकार

पाकिस्तान की पंजाब प्रांत की मुख्यमंत्री मरियम नवाज ने हाल ही में अपने आप से जुड़ा एक जरुरी खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि वह पैराथॉयराइड नाम की दुर्लभ बीमारी…

सेलिब्रिटी आखिर क्यों पीते हैं Black Water? यहां जानें इसके हेल्थ बेनिफिट्स

ब्लैक वाटर को अल्कलाइन वाटर भी कहते हैं। यह पानी न सिर्फ फिटनेस प्रेमियों बल्कि बॉलीवुड और खेल जगत के सेलिब्रिटीज के बीच भी एक ट्रेंड बन गया है हालांकि…

सोने से पहले इस तेल से करें शरीर की मालिश, अच्छी नींद के साथ मिलेगी चमकती और दमकती त्वचा

सुबह उठते ही भागदौड़ शुरू हो जाती है। किसी ने काम पर जाना है, किसी ने स्कूल या कॉलेज या किसी ने घर के सारे काम करने है, ऐसे में…

बेहद खतरनाक है मसूड़ों में से खून निकलना! यहां जानें कैसे बंद करें Bleeding?

मसूड़ों से खून बहना एक सामान्य हेल्थ प्रॉब्लम है, इससे कई लोग परेशान रहते हैं। ये परेशानी दांतों के दर्द, जीभ की सूजन या दांतों में कैविटी की दिक्कतों के…

सर्दियों में इस वजह से बढ़ जाती है हार्ट ब्लॉकेज की Problem, यहां जानें कैसे करें बचाव

सर्दियों के मौसम ने दस्तक दे ही दी है। ऐसे में इस दौरान दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ती हैं। इसके पीछे का कारण है गलत खान-पान, एक्सरसाइज की कमी…

जानें कब और कैसे करें Amla Juice का सेवन, समझें इसके नुकसान और फायदे

सर्दी का मौसम आया नहीं मार्केट में आंवला आना शुरू हो जाता है। आंवला में विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसके सेवन से शरीर की…

दिल्ली के प्रदूषण से बचाएगी सुबह की ये 4 खास ड्रिंक्स, फेफड़ों को मिलेगी राहत

दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ता जा रहा है, जिससे यहां रहने वाले लोगों की सेहत पर गंभीर प्रभाव पड़ रहा है। इस प्रदूषण के कारण आंखों में जलन,…

Chia Seeds का सेवन वजन घटाने में कारगर, घर में उगाकर लें इसका फायदा

चिया सीड्स के बारे में तो आपने सुना होगा। ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। अगर वेट लॉस करना हो तो चिया सीड्स काफी चलन में है। दिखने…

सांस से जुड़ी इस गंभीर बीमारी से जूझ रही हैं Mandira Bedi, यहां पर जानें इसके लक्षण-इलाज

बॉलीवुड और टीवी एक्ट्रेस मंदिरा बेदी को लेकर अभी एक शॉकिंग खबर सामने आई हैं। एक्ट्रेस अस्थमा की मरीज हैं। इस बात का खुलासा उन्होंने एक इंटरव्यू में किया। इंटरव्यू…