Category: देखभाल के उपाय

जानें क्यों झड़ते हैं दाढ़ी और मूंछ के बाल, ये खतरनाक समस्या है तो डॉक्टर से जल्द मिलें

पुरुष अपने आप को मॉचो लुक देने के लिए दाढ़ी-मूंछ रखना पसंद करते हैं। वैसे सबकी अपनी पसंद होती है, कुछ पुरुषों को दाढ़ी-मूंछ पसंद नहीं होती। पुरुषों को दाढ़ी-मूंछ…

40 के बाद इन 4 ‘साइलेंट’ बीमारियों से रहें सावधान! जरूरी टेस्ट जानकर रखें खुद को स्वस्थ

40 साल के बाद शरीर में कई शारीरिक और मानसिक बदलाव आने लगते हैं, जो धीरे-धीरे गंभीर बीमारियों का रूप ले सकते हैं। उम्र के इस पड़ाव पर मेटाबोलिज़्म स्लो…

चेहरे पर Wrinkles और Fine Lines से हैं दुखी? तो ये तेल करें इस्तेमाल

बहुत से लोग हैं जिन्हें उम्र बढ़ने से डर लगता है, लेकिन उम्र बढ़ना एक नेचुरल प्रोसेस है और समय के साथ स्किन की स्थिति भी अलग सी होनी शुरू…

मुंह में लौंग रखकर सोने से होंगे ढेरों फायदे, Ayurvedic Experts से जानें कैसे?

आपने अपनी दादी-नानी को लौंग खाने की सलाह देते कई बार सुना होगा। लौंग का औषधि के रूप से लंबे समय से इस्तेमाल हो रहा है। इसे मसाले की तरह…

बढ़ता प्रदूषण बनेगा मोटापे का कारण, यहां पर जानें Doctors से कैसे?

बढ़ते प्रदूषण के कारण सिर्फ सांस से जुड़ी समस्याएं ही नहीं, बल्कि मोटापा भी एक गंभीर समस्या बन रहा है। प्रदूषण का असर हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर कई तरह से…

Nita Ambani के हेयर स्टाइलिस्ट ने बताया होममेड Dry Shampoo का तरीका, बाल धोए बिना भी चमकेंगे

बाल इंसान की खूबसूरती को बढ़ाने का काम करते हैं। बाल आपके चेहरे को एक अलग सा लुक देते हैं। इनकी देखभाल में भी बहुत सा पैसा खर्च किया जाता…

ये पाउडर स्किन को जंवा करने में करेगा मदद, जानें कैसे करें इसका सेवन

कोलेजन पाउडर एक प्रकार का सप्लीमेंट है जो कोलेजन प्रोटीन को शरीर में समृद्ध करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। कोलेजन हमारे शरीर में पाया जाने वाला सबसे महत्वपूर्ण…

आपकी उम्र का Testosterone पर कितना असर होता है, जानें कब करवाएं डॉक्टर से जांच

टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है, जिसको मेल हार्मोन भी कहते हैं। जैसे-जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ती जाती है, वैसे-वैसे शरीर में कई तरह के हार्मोन्स के स्तर में बदलाव आते हैं।…

खाना खाने के बाद टहलने से घटेगी Blood Sugar, एक्सपर्ट्स से जानें कितने कदम चलें?

खाने के बाद टहलना एक हेल्‍दी आदत है। यह हमारे स्वास्थ्य को कई तरह से फायदा पहुंचाएगी। जब हम खाना खाते हैं तो शरीर में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता…

Menopause के बाद महिलाओं को कई बीमारियों का रहता है खतरा, जानें कैसे करें बचाव?

मेनोपॉज हर महिला के जीवन का एक जरुरी हिस्सा है, लेकिन इसके बावजूद कई महिलाएं इसके सेहत पर पड़ने वाले असर को नहीं समझ पाती यह एक ऐसा विषय है…