Fruit Juice पीने वाले हो जाएं सावधान, हो सकते हैं Stroke का शिकार, जानें कैसे
बहुत से ऐसे लोग हैं जो सुबह उठते ही कॉफी पीना पसंद करते हैं या फिर फ्रूट जूस ले लेते हैं। अगर आपको भी फ्रूट जूस या कॉफी पीने का…
आप भी ज्यादा मात्रा में खा रहे हैं साबुदाना तो यहां जान लें इसके नुकसान
नवरात्रि के व्रत में कई भक्त माता के लिए 9 दिनों का उपवास करते हैं। इस व्रत के दौरान आमतौर पर लोग आलू, फल, कुट्टू, सिंघाड़े का आटा,और साबुदाना खाते…
सोने के चार घंटे पहले खाना खाने के जानें फायदे, अपने शरीर में बदलाव देख रह जाएंगे दंग
आजकल हर कोई अपनी सेहत को लेकर सतर्क है। हर वो चीज की जा रही है जिससे फिट हो सकें। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आप खाना तो…
पेट की समस्या दूर करेंगे ये 5 फल और सब्जियां, पचाना भी होगा बेहद आसान
गट हेल्थ का सही होना बहुत जरूरी है। गट हेल्थ यानी आपका संपूर्ण डाइजेस्टिव। अगर किसी भी वजह से गट हेल्थ सही न हो, तो इसकी वजह से आपकी मेंटल…
Cake खाने के हैं शौकीन लेकिन सेहत के खराब होने का डर तो जानें ये Healthy Recipe
कोई भी सेलिब्रेशन की जाए चाहे वे जन्मदिन की हो, सालगिरह हो या आपका बच्चा पास हुआ हो हम केक को नहीं भूलते हैं। कोई भी सेलिब्रेशन हो केक सबसे…
हर समय थका-थका महसूस करने वाले अब हो जाएं खुश, इस तरह दूर कर सकते हैं अपनी कमजोरी
आजकल बदलते लाइफस्टाइल के चलते अक्सर लोगों को कम उम्र में ही शरीर और हड्डियों की कमजोरी और थकान जैसी दिक्कतें होने लगती हैं और कई बार ऐसा होता है…
क्या प्रेग्नेंसी में नट्स खाने से शिशु को भी होगी Allergy, यहां जानें एक्सपर्ट्स की राय
नट्स एक हेल्दी खाद्य पदार्थ हैं जिनका सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। प्रेग्नेंसी के दौरान मां के खानपान का बच्चे के स्वास्थ्य पर भी गहरा…
इस वजह से युवाओं में बढ़ रही है गठिया की बीमारी, यहां जानें कैसे करें अपना बचाव?
भारत की बैडमिंटन स्टार साइना नेहवाल ने उस वक्त अपने फैंस को चौंका दिया था जब उन्होंने एक पॉडकास्ट में अपनी बीमारी अर्थराइटिस के बारे में फैंस को बताया था।…
कैंसर, डायबिटीज और मोटापे को कम करने में मददगार बीयर! नई रिपोर्ट में मिले चौंकाने वाले तथ्य
आजकल की खराब लाइफस्टाइल और खान- पान की वजह से बहुत से लोग कैंसर, डायबिटीज और मोटापे का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में एक स्टडी में खुलासा हुआ है…
हफ्तेभर में जड़ से खत्म हो जाएगी बवासीर, Piles से जूझ रहे मरीज जरुर खाएं ये 3 चीजें
अनहेल्दी रुटीन और गलत खाने-पीने के कारण पेट खराब रहने लगता है। लंबे समय तक जब पेट खराब रहता है तो इससे बवासीर की समस्या भी हो सकती है। पेट…