Month: March 2025

प्रदूषण में सुधार: 14% शहरों में साफ हवा, 43% में संतोषजनक स्थिति, धौलपुर में स्थिति गंभीर

देश में प्रदूषण के स्तर में 02 मार्च 2025 से गिरावट आई है, जिससे अधिकांश शहरों में हवा की गुणवत्ता में सुधार देखा गया है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड द्वारा…

दिल के मरीजों के लिए एक दिन में कितना नमक खाना रहेगा सही? जानें Expert से

नमक जीवन का एक जरुरी हिस्सा है। इसके बिना खाने का स्वाद ही नहीं आता लेकिन आप शायद यह न जानते हो कि ज्यादा मात्रा में नमक खाना सेहत के…

अंडा नहीं खाते तो इन फूड्स की मदद से शरीर में प्रोटीन की कमी को करें पूरा, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक

हम अपने खान-पान की शुरूआत दिन के पहले खाने यानि नाश्ते से करते हैं। इसलिए बहुत जरूरी है कि सुबह का नाश्ता हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर होना चाहिए।…

क्या आपकी त्वचा पर है कालापन? जानिए Dr. Anchal Panth के 4 Secrets उपायों से मिलेगा Solution

हम में से कई लोग अपनी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए फेसपैक, क्रीम और स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ हिस्से शरीर…

Climate Change को लेकर सोनम वांगचुक ने प्रधानमंत्री को लिखा पत्र, कहा- 144 साल बाद कहां लगेगा महाकुंभ? नदियों को लेकर दी गई खास चेतावनी

देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को पर्यावरण कार्यकर्ता सोनम वांगचुक द्वारा एक खुला पत्र लिखा गया, जिसमें चेतावनी दी है कि अगर ग्लेशियरों का पिघलना इसी रफ्तार से जारी रहा,…

आयुर्वेदिक डॉक्टर अलका ने बताए 5 जड़ी-बूटियां, जो बालों को फिर से उगाने में करेंगी मदद

आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है, और लोग इसके इलाज के लिए विभिन्न उपाय अपनाते हैं। हेयर ट्रांसप्लांट और हेयर एक्सटेंशन जैसे विकल्प अस्थायी समाधान हो…

स्ट्रेस भी बन सकता है सिरदर्द का कारण, ऐसे लक्षण दिखने पर बरतें सावधानी

डेली रुटीन में कुछ लोगों को सिर में अक्सर दर्द रहता है। यह दर्द कई वजह से हो सकती है। कभी-कभी कभार तो थकान, सर्दी-जुकाम, नींद की कमी या फिर…

Ibuprofen के सेवन पर NHS की चेतावनी: 3 लक्षण दिखने पर तुरंत बंद करें दवा का उपयोग

इबूप्रोफेन एक आम दर्दनिवारक दवा है, जिसका उपयोग दर्द, सूजन और बुखार को कम करने के लिए किया जाता है। लोग इसे सिरदर्द, मांसपेशियों के दर्द, गठिया, और मासिक धर्म…

इस तरीके से घर पर बनाएं केमिकल फ्री Hand Wash, सेहत के लिए भी लाभकारी

जब कोरोना महामारी शुरू हुई थी तब से करीब-करीब हर घर में हैंड वॉश का बड़े पैमाने पर उपयोग किया जाता है। आज भी जो भी बाहर से आता है…

चाय की पत्तियां पानी से हानिकारक Metals को सोखकर स्वास्थ्य को बना सकती हैं बेहतर, शोध में खुलासा

जो लोग चाय पीना पसंद करते हैं, उनके लिए एक खुशखबरी है। हाल ही में हुए एक शोध में यह पता चला है कि चाय की पत्तियां पानी में मौजूद…