Month: March 2025

लगातार नींद आना सेहत के लिए बेहद खतरनाक, जानें कैसे दूर करें समस्या?

पूरी नींद लेना किसको पसंद नहीं होता। हर कोई यही चाहता है कि वह पूरा सोए और मजे करे। जिंदगी में जितनी जरुर खाने और पानी की होती है उतनी…

Holi 2025: रंगों से त्वचा और बालों को बचाने के लिए अपनाएं ये आसान Care Tips, नहीं होगी कोई परेशानी

होली का त्योहार खुशी और रंगों से भरा होता है, लेकिन इस दौरान शरीर और त्वचा की देखभाल न करने से नुकसान हो सकता है। होली के रंगों में आमतौर…

बच्चे को उम्र के अनुसार कितना सोना चाहिए, जानें Experts से

जब शिशु का जन्म हो जाए तो उसे सुलाना पेरेंट्स के लिए सबसे बड़ी समस्या होती है। नवजात शिशु जन्म के कुछ दिनों तक बहुत सोते हैं लेकिन जैसे-जैसे वह…

इस Test की मदद से जानें अपने स्किन टाइप के बारे में, सुबह उठकर करें बस ये काम

चाहते हैं कि आपकी स्किन हमेशा ग्लोइंग और चमकदार रहे तो इसके लिए एक्सपर्ट्स स्किन केयर को बेहद जरूरी बताते हैं। स्किन केयर करना है तो स्किन टाइप का पता…

भारत में Eye Flu के 5 खतरनाक प्रकार! जानें लक्षण और तुरंत बचाव के प्रभावी उपाय

कंजक्टिवाइटिस, जिसे आमतौर पर आई फ्लू के नाम से जाना जाता है, एक संक्रामक और मौसमी बीमारी है। यह मुख्य रूप से आंख के सफेद हिस्से यानी कंजक्टिवा में सूजन…

डायबिटीज में रख रहे हैं रोजा तो सेहत का रखें ध्यान, नहीं तो बढ़ जाएगी Blood Sugar

रमजान का पवित्र महीना चल रहा है। इस पावन महीने में मुस्लिम लोग रोजा रखते हैं। ऐसे में माना जाता है कि रोजा रखने से उन्हें शारीरिक और मानसिक शुद्धता…

गर्मियों में इस तरह पाएं Rashes की समस्या से छुट्टी, ये टिप्स हैं लाभकार

अब देश के कई हिस्सों में गर्मी शुरु हो चुकी हैं। लेकिन अभी भी कोई जगहें हैं जहां सुबह और शाम के समय सर्दी पड़ रही है और दोपहर में…

Ischemic attack से पहले शरीर में दिखते हैं ये चौंकाने वाले लक्षण, न करें इन्हें नजरअंदाज

इन दिनों इस्केमिक अटैक या स्ट्रोक से पहले शरीर पर कुछ चेतावनी संकेत दिखाई दे सकते हैं, जिन्हें पहचानना और उनका तुरंत इलाज करना बेहद ज़रूरी होता है। खासकर मिनी…

दिलजीत दोसांझ ने योग से पाया Stress और Tension पर काबू, जानें लक्षण और समाधान

हाल ही में पंजाबी सिंगर और एक्टर दिलजीत दोसांझ ने अपने स्ट्रेस और टेंशन को कंट्रोल करने के लिए अपनाए गए उपायों के बारे में खुलकर बात की। उन्होंने योग…

क्या टोपी पहनने से Hair fall की समस्या होती है? जानें एक्सपर्ट से कि Cap लगानी चाहिए या नहीं

आज के समय में तो हर कोई बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है। हेयर फॉल के बहुत से कारण हो सकते हैं, जैसे कि गलत खानपान, तनाव, हार्मोनल…