Month: January 2025

Bigg Boss18 के Winner करण वीर मेहरा की फिटनेस , बनी लोगों के लिए प्रेरणा

क्या हम अपनी फिटनेस गोल्स को रोजमर्रा के बहानों से प्रभावित होने देते हैं? रात खराब थी, मुझे आज फिटनेस करने का मन नहीं है, या मैं बहुत थका हुआ…

NIMA जालंधर की ओर से रखी गई CME, डॉ. रोहन Bowry ने इस मुद्दे पर की खास बातचीत

नीमा जालंधर की ओर से आज स्थानीय होटल में सीएमई का आयोजन किया गया। इस सीएमई का आयोजन नीमा जालंधर के प्रेजिडेंट डॉ. एस.पी डालिया की देखरेख में हुआ। इसमें…

क्या दो बच्चों में से एक को ज्यादा प्यार मिलता है? जानें शोध में क्या खुलासा हुआ है

यह सवाल हर घर में अक्सर पूछा जाता है कि मम्मी आप भैया को ज्यादा प्यार करती हो या फिर पिता पर बच्चे मजाक करते हैं कि आप बहन की…

क्या आपकी कमर बताती है कि आप मोटापे का शिकार हैं? जानिए नया स्वास्थ्य मानक

भारत में मोटापे की पहचान के लिए नया मापदंड पेश किया गया है, जिसमें अब शरीर के वजन की बजाय कमर की माप और कमर-से-ऊँचाई अनुपात (waist-to-height ratio) को प्रमुख…

IMA के नए अध्यक्ष डॉ. दिलीप भानुशाली ने मिश्रित चिकित्सा पद्धतियों को बताया खतरे का कारण

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (IMA) के नए अध्यक्ष, डॉ. दिलीप भानुशाली ने शनिवार को देहरादून में एक कार्यक्रम के दौरान मिश्रित चिकित्सा पद्धतियों पर चिंता व्यक्त की। उन्होंने कहा कि आधुनिक…

स्किन ही नहीं होंठों की केयर करना भी जरुरी, इन 5 तरीकों से बनाएं Soft

हम अपनी स्किन और बालों की देखभाल पर ज्यादा जोर देते हैं। इसके चलते अपनी बॉडी पार्ट्स को इग्नोर कर देते हैं लेकिन उन्हें भी पर्याप्त देखभाल की जरुरत होती…

सर्दियों में अगर आपके पैर भी होते हैं खुजली के शिकार तो अपनाएं ये घरेलू उपचार

सर्दियों में अक्सर लोगों के पैरों और उंगलियों में खुजली होती है तो ऐसा ठंड की वजह से होता है। सर्दियों में खुजली, सूजन होना सामान्य है। मेडिकल टर्म में…

क्या नमक पानी से योनि संक्रमण और कसाव में राहत मिल सकती है? जानें सच!

क्या आपको योनि में जलन महसूस होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता महसूस होती है? यह जलन अक्सर योनि संक्रमण, जैसे यीस्ट इंफेक्शन, के कारण होती है,…

किडनी में हुई पथरी दूर करेगा ये जूस, बिना सर्जरी के निकल जाएगा Stone!

गलत खान-पान के चलते इन दिनों बहुत से लोगों को किडनी में पथरी की समस्या से जूझना पड़ रहा है। आज के समय में यह बहुत ही दर्दनाक बीमारी बन…

Malaika Arora के 16/8 फास्टिंग सीक्रेट: जानें उनकी हेल्दी हाइड्रेटिंग ड्रिंक्स और फिटनेस टिप्स

फिटनेस और डांसिंग दीवा मलाइका अरोड़ा अपनी टोंड बॉडी से सभी को हैरान कर देती हैं। 51 वर्ष की उम्र में भी वह अपनी फिटनेस बनाए रखती हैं और दूसरों…