काम के चलते नहीं खाते खाना तो Heart Problems का बढ़ेगा खतरा, जानें कैसे करें बचाव?
आजकल के इस खराब लाइफस्टाइल के चलते कम उम्र में ही दिल संबंधी बीमारियों के मामले बढ़ते जा रहे हैं। युवा पीढ़ी भी इस खतरनाक बीमारी का शिकार हो रही…
Work from Home: जरूरत से ज्यादा हो रहा है काम तो इस तरह करें अपनी Time Limit को सेट
घर से काम करने पर अक्सर लगता है कि काम ज्यादा नहीं है, लेकिन आपका वर्क लोड औफलाइन काम करने के मुकाबले लगभग 2.5 घंटे बढ़ जाता है। ये चीज…
Workload या Toxic Relation, दोनों में से कौन सबसे ज्यादा डालता है आपके दिमाग पर असर, जानें…
मेंटल स्ट्रेस से आजकल हर कोई गुजर रहा है, चाहे उसे पता हो या न। किसी को काम का स्ट्रेस है तो किसी को पर्सनल लाइफ का। एक्सपर्ट्स का कहना…
ऑफिस में बढ़ता वर्कलोड बना जानलेवा, जापान ने बनाया कानून – क्या भारत भी उठाएगा कदम?
भारत में ऑफिस और फैक्ट्रियों में काम के अत्यधिक दबाव के कारण होने वाली मौतों का आंकड़ा तेजी से बढ़ रहा है। हाल ही में पुणे की 26 वर्षीय अन्ना…
वर्कलोड के बढ़ते दबाव से हो सकती हैं कई हेल्थ परेशानीयां, स्टडी में हुई पुष्टि
काम का दबाव आजकल हर किसी के जीवन का हिस्सा बन गया है। चाहे वह युवा हो या वयस्क, कार्यस्थल पर तनाव और बढ़ती जिम्मेदारियों का असर अब केवल मानसिक…