सर्दियों के इस मौसम में नहीं पड़ेगी सुस्ती, डाइट में शामिल करें ये Healthy Foods
सर्दियों के इस मौसम में ठंडी हवाएं चलती हैं जो अपने साथ आलस और सुस्ती जैसी समस्याएं लेकर आती हैं। ठंड के कारण शरीर में एनर्जी भी कम हो जाती…
जानें किस तरह बिना Heater के भी रख सकते हैं कमरे को गर्म, फॉलो करें ये टिप्स
भारत के कई राज्यों में सर्दी ने अपना कहर बरपाना शुरू कर दिया है। जिस वजह से लोग बढ़ती ठंड से बचने के लिए तरह-तरह के इंतजाम भी कर रहे…
Winters में अब नहीं होगी खुजली, बस आजमाएं ये 5 टिप्स
सर्दियां आने के साथ ही शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं। ऐसे में इस मौसम में बहुत ज्यादा आलस आने लगता है और बार-बार भूख भी लगती…
इंसान को शरीर के इस हिस्से में लगती है सबसे ज्यादा ठंड, ये कारण हैं जिम्मेदार
हाथ और पैर जैसे अंग शरीर के ऐसे अंग होते हैं यहां सबसे पहले ठंड महसूस होती है क्योंकि शरीर कोर की गर्मी को बनाए रखने के लिए उनमें ब्लड…
ठंड के मौसम में भी स्किन रहेगी एकदम ग्लोइंग, इस तरह करें त्वचा की Extra Care
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई है। उत्तर भारत के कई राज्यों में सुबह-शाम हल्की ठंड पड़ने लगी है। वैसे तो हल्की ठंडी का मौसम हर किसी को बेहद…
कड़ाके की ठंड से इस तरह करें अपना बचाव, बच्चें और बुजुर्ग रहें ज्यादा सावधान
नवंबर-दिसंबर का महीना आ चुका है और कड़ाके ठंड भी शुरू हो चुकी है। ऐसे में सुब-सुबह उठकर स्कूल जाना, काम पर जाना या घर का काम करना बहुत मुश्किल…
सर्दियों में बालों की देखभाल: इस तेल से करें मालिश, पाएं चमकदार और मजबूत बाल
सर्दियों के मौसम में जैसे ही तापमान गिरता है, बालों से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। बाल टूटने, रूखे और बेजान होने लगते हैं, जिससे कई लोग परेशान होते हैं।…
Amla Navami 2024: सर्दियों में आंवले का जूस, सेहत का सुपर टॉनिक! जानें इसके अनोखें फायदे
आंवला नवमी, जिसे अमला नवमी भी कहा जाता है, हर साल कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि को मनाई जाती है। इस साल यह विशेष दिन 10 नवंबर,…
खजूर और छुहारा: जानें सर्दियों में कौन है ज्यादा ताकतवर?
सर्दियों में खजूर और छुहारे का सेवन विशेष रूप से फायदेमंद होता है। ये दोनों ही खाद्य पदार्थ शरीर को गर्माहट प्रदान करते हैं और पोषण से भरपूर होते हैं।…
सर्दियों में स्किन की देखभाल: घरेलू नुस्खों से पाएं नर्म और चमकदार त्वचा
सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा की समस्याएं बढ़ने लगती हैं, खासकर ड्राय स्किन। ठंड के मौसम में त्वचा का फटना, खुश्की और रूखापन आम हैं। हालांकि, कुछ सरल घरेलू…