क्या सोशल मीडिया बैन होने से बच्चों का दिमाग बनेगा तेज, जानें यहां विस्तार में
इन दिनों सोशल मीडिया का ऐसा भूत सवार है कि इसके बिना दिन की कल्पना करना मुश्किल है। सिर्फ बड़े ही नहीं बल्कि बच्चे भी इसके आदि हो गए हैं।…
Post Exercise Health: कहीं आप भी एक्सरसाइज करने के बाद तो नहीं कर रहे ये गलतियां
आज के इस मॉर्डन लाइफस्टाइल में हर कोई खुद को फिट, हेल्दी और जवां रखना चाहता है। इन सभी के लिए फिजिकल एक्टिविटी बेहद जरुरी है। फिजिकल एक्टिविटी से आपका…
क्या प्रेग्नेंसी में जड़ वाली सब्जियां खानी चाहिए? जानें क्या कहते हैं Experts
प्रेग्नेंसी के दौरान गर्भ में पलने वाले शिशु का सही शारीरिक विकास बेहद जरुरी होता है। इसके लिए उन्हें पोषक तत्वों से भरपूर और एक बैलेंस्ड डाइट लेने की सलाह…
High Risk प्रेग्नेंसी में प्रदूषण की खराब हवा बेहद खतरनाक, बचना है तो ये टिप्स आएंगे काम
इस समय प्रदूषण के कारण कई शहरों का AQI स्तर बहुत ज्यादा है। AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स जो कि हवा की गुणवत्ता मापने का एक तरीका होता है, यह…
सर्दियों में सेहत का पावर बूस्टर, इन पांच चीजों का सेवन करें और रहें बीमारियों से दूर
सर्दी का मौसम आते ही ठंड बढ़ने लगती है और साथ ही मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। सर्दियों में सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार, फ्लू जैसी समस्याएं आम होती…
क्या रोज Inflamatory Foods खाना हेल्थ के लिए सही है? जानें यहां पूरी जानकारी
यह तो हम सभी जानते हैं कि खान-पान का सेहत के साथ सीधा कनेक्शन है। हम जैसा भी खाना खाते हैं हमारा शरीर उसी के अनुसार, काम करता है। यदि…
क्या धनिया के बीज कंट्रोल करेंगे Diabetes, यहां जानें डिटेल में पूरी जानकारी
धनिए के बीजों का इस्तेमाल मसाले के तौर पर होता है। कुछ लोग इसका पाउडर बनाकर इस्तेमाल करते हैं, जबकि कई लोग इन्हें बीज के तौर पर इस्तेमाल करते। धनिये…
आखिर क्या स्ट्रेस के कारण होता है Erectile Disfunction? जानें यहां डिटेल में
इरेक्टाइल डिसफंक्श्न जिसको हम ईडी भी कहते हैं। यह पुरुषों में होने वाली समस्या है जिसे नपुंसका भी कहते हैं। यह एक यौन संबंधी विकार है, जिसमें पुरुषों को लिंग…
दूध वाली चाय में मिलाकर पिएं सौंफ, सेहत को एक नहीं होंगे कई फायदे
ज्यादातर भारतीय घरों में दूध वाली चाय पी जाती है। दूध वाली चाय पीने से तनाव और सिरदर्द से राहत मिलेगी हालांकि, कई लोगों को दूध वाली चाय पीने से…
किस समय कैल्शियम लेना शरीर के लिए रहेगा फायदेमंद? यहां जानें
कैल्शियम एक ऐसा मिनरल है जिसका आपकी डाइट में होना जरुरी है ताकि आपका शरीर अच्छे से काम कर सके। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने में मदद…