शरीर से खून की कमी पूरी करेगी ये खास चीज, नहीं पड़ेगी सप्लीमेंट्स की जरुरत
बदलते इस लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के चलते बहुत से लोगों के शरीर में खून की कमी होने लगती है। खून की कमी को एनीमिया भी कहते हैं। इसको पूरे…
क्या बच्चों के लिए कब्ज का कारण बनेंगे आलू? Experts से जानें विस्तार में
छोटे बच्चों को वैसे तो आमतौर पर दूध ही दिया जाता है लेकिन जब उन्हें बाहरी खाद्य पदार्थ देने होते हैं तो पेरेंट्स दाल और आलू जैसी चीजें ही देते…
Diabetes Health: आलिया भट्ट के डाइटिशियन से जानें शुगर कंट्रोल करने के टिप्स
डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है। इसको साइलेंट किलर भी कहते हैं। यह ऐसी बीमारी है जो आपके शरीर को अंदर से डैमेज करती है और आपको पता भी नहीं चल…
सर्दियों में इस चीज को पीकर कंट्रोल करें वजन, जान लें ड्रिंक के अन्य फायदे
सर्दियों के इस मौसम में दिनचर्या काफी बदल जाती है। ठंडी हवाओं और मौसम बदलने के कारण लोग बाहर भी जाना पसंद नहीं करते। इसके अलावा ठंड में फिजिकल एक्टिविटीज…
एक नहीं कई बीमारियों का इलाज है ये Japanese Secret Water, आप भी जानें फायदे
आपने शायद कभी जापानी सीक्रेट वॉटर का नाम न सुना हो लेकिन आपको बता दें कि यह एक ऐसी खास ड्रिंक है जिसे पीने से आप फ्रेश महसूस करेंगे। इसके…
सुबह आप भी नहीं करते Breakfast तो जानें कैसे पड़ेगा शरीर पर असर?
बिजी रुटीन के चलते आज के समय में बहुत से लोग सुबह का नाश्ता नहीं करते। सुबह-सुबह जल्दी उठकर फटाफट अपने ऑफिस या डेली रुटीन में लग जाते हैं और…
पाचन से लेकर स्किन तक वरदान रहेगी हींग, ये 5 फायदे कर देंगे हैरान
सर्दियों में शरीर की इम्यूनिटी पॉवर कमजोर हो जाती है। ऐसे में वायरल बीमारियों का खतरा भी काफी बढ़ जाता है। इस मौसम में बच्चे और बुजुर्ग ज्यादा बीमार होते…
हार्ट के मरीजों के लिए वरदान है पालक, कोलेस्ट्रॉल-ब्लड प्रेशर करेगी कंट्रोल
पालक एक ऐसा सूपरफूड होता है जिसे खाने से एक नहीं कई तरह के फायदे होते हैं। खासतौर पर हार्ट संबंधी समस्याओं से जूझ रहे मरीजों के लिए पालक बेहद…
गलत तरीके से पानी पीना पड़ेगा भारी, सूख जाएगा शरीर जानें कितनी मात्रा में पीना सही?
सर्दियों का मौसम ऐसा होता है जिसमें प्यास कम लगती है। ऐसे में इसका मतलब यह नहीं कि शरीर को पानी की जरुरत कम है। ठंड के मौसम में पसीना…
Diabetes में इस कारण हो जाते हैं पैरों में छाले, डॉक्टर से जानें कारण
डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है। इससे जूझ रहे मरीजों को अपनी सेहत का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। इसके कारण मरीज का ब्लड शुगर लेवल काफी बढ़ जाता…