Blood Pressure को रखना चाहते हैं control में तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, देखें Result
ब्लड प्रेशर हाई कभी भी और कहीं भी हो सकता है। ये बता कर नहीं होता है और साथ ही इसका कोई खास इलाज भी नहीं है। लेकिन अपने खाने…
म्यूकोसाइटिस होने पर क्या खाना चाहिए क्या नहीं? जानें पूरी लिस्ट
म्यूकोसाइटिस एक ऐसी गंभीर स्थिति है, जिसमें मुंह और गले में छाले, सूजन और घाव होने लगते हैं। यह स्थिति आमतौर पर कैंसर के इलाज जैसे कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी के…
उम्र को कई साल पीछे छोड़ देगी ये चीजें, बुढ़ापा करना है दूर तो खाएं जरुर
हर कोई हमेशा जवान और सुंदर दिखना चाहता है लेकिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कोई रोक नहीं सकता क्योंकि यह नैचुरल है। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है उसका असर चेहरे…
Heart को रखना है हेल्दी तो थाली में शामिल करें ये हेल्दी पोषक तत्व, इतनी कर दें नमक की मात्रा
कोविड के बाद से भारत में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। एक्सपर्ट्स की मानें तो पिछले 3 सालों से भारत में युवाओं में हार्ट अटैक…
18 साल के बाद भी चाहते हैं Height बढ़ाना, तो ये Natural तरीका रहेगा आपके लिए सबसे लाभकारी
अक्सर लोग डॉक्टरों से सवाल करते पाए जाते हैं कि क्या 18 साल के बाद भी उनकी हाइट बढ़ सकती है या नहीं? आपको बता दें कि हाइट का बड़ा…
भूलकर भी न करें कच्चे अंडों का सेवन नहीं तो शरीर को हो जाएगा भारी नुकसान!
कुछ लोग कच्चा अंडा डाइट में खाना पसंद करते हैं। खासतौर पर कच्चा अंडा ऐसे लोग खाते हैं जो अपनी हेल्थ को लेकर अलर्ट होते हैं या फिर जिम में…
National Nutrition Week 2024: हेल्दी बालों और त्वचा के लिए खाएं ये 5 विटामिन्स और मिनरल्स
आजकल के बदलते लाइफस्टाइल और प्रदूषण के कारण खराब बाल और त्वचा की समस्या बहुत आम हो गई है। हर उम्र के लोग बालों के झड़ने, रूखे बाल और दो…
National Nutrition Week: शरीर को स्वस्थ रखेंगे ये 7 पौष्टिक आहार
भारत जैसे देश में आज भी कुपोषण एक गंभीर समस्या है। कुपोषण के कारण बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास रुकता है और वे अलग-अलग तरह की बीमारियों के शिकार…
यूट्यूबर तन्मय भट्ट ने घटाया 50 किलो वजन, गजब ट्रांसफोर्मेशन के साथ किया फैंस को हैरान
आज के समय में खराब और दूषित जीवनशैली के चलते लोग वजन बढ़ने की समस्या से जूझ रहे हैं। वजन बढ़ाना जितना आसान होता है, उसे कम करना उतना ही…
जन्माष्टमी पर रखने वाले हैं व्रत तो जरुर खाएं ये 10 चीजें, बॉडी रहेगी एकदम एनर्जेटिक
कल भगवान श्रीकृष्ण का जन्मोत्सव यानी की कृष्ण जन्माष्टमी पूरे भारत में धूमधाम के साथ मनाई जाएगी। इस दिन भक्त श्रीकृष्ण की कृपा पाने के लिए सारा दिन उपवास रखते…