आपका कोलेस्ट्रॉल कम करेंगे ये तेल, निकल जाएगी नसों में जमी गंदगी
आजकल के गलत खान-पान के चलते कम उम्र में ही लोगों का कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगा है। बाहरी खाने में खराब तेल इस्तेमाल होता है ऐसे में यदि आप इसका सेवन…
रमजान में आपको ताकत देगा ये ड्राई फ्रूट, पूरे महीने नहीं होगी शरीर में कमजोरी
सब्र, इबादत और मोहब्बत का महीना रमजान आज से शुरु हो चुका है। यदि चांद शुक्रवार को देखा गया तो पहला रोजा शनिवार या फिर 2 मार्च को होगा। रमदान…
शरीर में Cholestrol बढ़ने पर पैरों में भी दिखते हैं लक्षण, न करें इग्नोर
कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक ऐसी समस्या है जिससे आज के समय में कई लोग जूझ रहे हैं। खासतौर पर युवा इसकी चपेट में आ रहे हैं। कोलेस्ट्रॉल जिंदगी का मुख्य हिस्सा…
इन लोगों को नहीं खाना चाहिए घी, शरीर को फायदे की जगह होगा नुकसान
भारतीय लोग घी के बिना खाना ही नहीं खाते। इसका इस्तेमाल पकवानों के साथ-साथ कई तरह की मिठाईयां बनाने में किया जाता है। सिर्फ स्वाद बढ़ाने ही नहीं बल्कि कई…
हार्ट के मरीजों के लिए वरदान है पालक, कोलेस्ट्रॉल-ब्लड प्रेशर करेगी कंट्रोल
पालक एक ऐसा सूपरफूड होता है जिसे खाने से एक नहीं कई तरह के फायदे होते हैं। खासतौर पर हार्ट संबंधी समस्याओं से जूझ रहे मरीजों के लिए पालक बेहद…
हाई कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा कंट्रोल, खाली पेट पिएं इस पत्ते का पानी
यदि आप हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरे से बचना चाहते हैं तो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है। कई आयुर्वेदिक उपचारों से हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर…
रोज चिकन खाने वालों के लिए चेतावनी! खाने से पहले जान लें ये जरुरी बातें
हमारे यहां ऐसे कई लोग हैं जो रोज चिकन खाते हैं। यहां तक कि जिन घरों में बच्चे सब्जियां कम खाते हैं वहां भी चिकन या फिर नॉन वेज ज्यादा…