जल्दी Weight Loss के लिए करें डाइट में इन चीज़ों को शामिल, कुछ ही समय में दिखेगा असर
वजन बढ़ने से आजकल हर कोई परेशान है। खराब खानपान, बिगड़ी लाइफस्टाइल और ऑफिस में 9 घंटे कि शिफ्ट में लगातार एक जगह बैठे रहने से लोगों का वजन तो…
त्वचा का निखार बढ़ाएगा हल्दी से बना Facemask, स्किन प्रॉब्लम्स भी होंगी दूर
धूल-मिट्टी, गलत-खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते स्किन संबंधी परेशानियां भी बहुत हो रही हैं। त्वचा पर पिंपल्स, ड्राई स्किन जैसी दिक्कतें भी आम हो गई हैं। ऐसे में त्वचा…
56 साल की भाग्यश्री का रॉयल सीक्रेट: जानें क्या है वो ‘पीला पानी’ जो बना रहा उनकी त्वचा को जवां?
केसर, जिसे “सफेद सोना” भी कहा जाता है, सदियों से अपनी स्वास्थ्य और सौंदर्य गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसके एक-एक रेशे में कई पौष्टिक तत्व होते हैं, जो त्वचा…
श्वेता तिवारी की फिटनेस यंग गर्ल्स को भी देती हैं मात, ये खास डाइट कर्वी फिगर का राज
टीवी सीरियल ‘कसौटी जिंदगी से’ लोगों के दिलों में जगह बना चुकी श्वेता तिवारी किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं। उनकी एक्टिंग के फैंस खूब दीवाने हैं। एक्टिंग के अलावा…
सुबह खाली पेट ये Drink करेगी आपके शरीर को Detox, जानें बनाने का तरीका
ये बात तो सभी को ही पता है कि रात के समय जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना एक अच्छी हैबिट है। ऐसे में अगर सुबह-सुबह दिन की शुरुआत बेहतर…
जानें क्या है HIIT Workout? सिर्फ 9 मिनट में ही 45 मिनट की एक्सरसाइज हो जाएगी पूरी
आज के समय में काम के चलते लोगों को एक्सरसाइज करने का समय नहीं मिल पाता। ऐसे में कुछ लोग सोचते हैं कि ऐसी एक्सरसाइज हो जिससे कम समय में…
फिट दिखने के चक्कर में शुरु की डाइटिंग, 24 किलो पहुंचा वजन गई जान
आज के समय में हर कोई फिट रहना चाहता है। इसके लिए कई तरह के डाइट प्लान, ऑनलाइन तरीके भी अपनाते हैं लेकिन यदि वही फिटनेस के तरीके आपकी जान…
Honey Singh ने 30 दिन में घटाया 17 किलो वजन,जानें उनकी सफलता का राज और Follow करें ये Diet Tips
सिंगर और रैपर हनी सिंह (Honey Singh) एक बार फिर से चर्चा का विषय बने हुए हैं, लेकिन इस बार उनकी लाइफस्टाइल और फिटनेस को लेकर। हनी सिंह ने केवल…
ग्रहों के खराब होने से भी हो सकती है Skin problems? जानें सही उपाय से कैसे पाएं राहत
हमारे शरीर की त्वचा पर कई तरह की समस्याएं आ सकती हैं, जैसे दाने, झुर्रियां, खुजली और रुखापन। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि स्किन प्रॉब्लम्स सिर्फ मेडिकल कारणों या…
सैलून में जाकर टचअप करवाते हैं आप भी तो ऐसी गलतियां करना पड़ेगा भारी
कोई पार्टी हो तो महिलाओं के दिमाग में सबसे पहले पार्लर ही आता है। थ्रेडिंग से लेकर फेशियल, हेयरकट, मेनीक्योर-पेडीक्योर और मेकअप तक सभी वह पार्लर में ही करवाना पसंद…