Category: देखभाल के उपाय

नए जन्में बच्चों की देखभाल करें इन तरीकों से, रहेंगे तंद्रुस्त

नवजात बच्चों की सुरक्षा और सही देखभाल के लिए 7 नवंबर को इन्फेंट प्रोटेक्शन डे मनाया जाता है। इसका खास मकसद जन्म से 1 साल तक के बच्चों की केयर…

सप्ताह में दो दिन Exercise करने से मिलेगा फायदा, दिमाग होगा Active

एक्सरसाइज करने से बहुत से लाभ मिलते हैं। शरीर चुस्त, दुरुस्त और फिट बना रहता है। एक रिसर्च में पता चला है कि अगर हफ्ते में सिर्फ 2 दिन कसरत…

ठंड में इसलिए आती है ज्यादा नींद, आप भी जानें कारण

सर्दी के मौसम ने दस्तक देनी शुरु कर दी है। यह दिन बहुत आलस भरे होते हैं इनमें बहुत नींद भी आती है लेकिन क्या आप कारण जानते हैं कि…

स्विमिंग के दौरान महिला ने किया ये खतरनाक काम, चली गई आंखों की रोशनी

अगर आपको भी कॉन्टैक्ट लेंस पहनने का शौक है और आप स्विमिंग भी करते हैं, तो कभी भी लेंस पहनकर स्विमिंग न करें। ऐसा करना आपकी आंखों की रोशनी के…

Samantha Ruth Prabhu ने ट्रोलर्स को दिया करारा जवाब, कहा- किसी की बीमारी पर जज करना ठीक नहीं…

साउथ की मूवीज़ किसे देखना पसंद नहीं है, हर कोई दिवाना है। वहां के एक्टर और एक्ट्रेस को लोग खूब पसंद करते हैं। ऐसे में वहां की एक्ट्रेस समंथा रुथ…

क्या खाना जल्दी-जल्दी चबाने से बढ़ेगा आपका वजन, यहां जानें क्या कहना है Experts का

बचपन से ही हम सभी को यह सिखाया जाता है कि खाने को अच्छी तरह से चबाकर खाना चाहिए। आयुर्वेद के अनुसार, भी हमारे द्वारा खाए गए हर निवाले को…

अगर आप भी Makeup करने बाद करती हैं ये गलतियां तो दिख सकती हैं उम्र में बड़ी

हर महिला का सपना होता है कि उसकी त्वचा हमेशा जवान, चमकदार और बेदाग़ रहे। इसके लिए महिलाएं न केवल महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स पर पैसे खर्च करती हैं, बल्कि समय…

Healthy Diet के लिए बेहद ही फायदेमंद है केल का सेवन, मिलेंगे अनगिनत लाभ

केल का नाम बहुत से लोगों ने सुना होगा और बहुतों ने नहीं। केल एक बेतरीन हरी पत्तेदार सब्जी है जिसे अक्सर सुपरफूड के तौर पर भी माना जाता है।…

Social Cognition: खुलकर बात करने में आती है दिक्कत, कहीं आपके साथ भी ये समस्या तो नहीं?

इंसान का बातचीत करना एक आम आदत है। चाहे थोड़ी करे या ज्यादा। इंसान ही नहीं बाकी जीव-जन्तु तक आपस में बातें करते हैं। ये सभी की एक बेसिक नीड…

कच्चे केले नहीं खाते तो आज से कर दें खाना शुरू, मिलेंगे ये अनूठे लाभ

केले को हर कोई खाना पसंद करता है क्योंकि ये आसानी से मिल जाता है और इसे खाने के लिए ज्यादा मेहनत भी नहीं करनी पड़ती, साथ ही ये एक…