फैटी लिवर से बचाएगी ये Detox Drink, सेहत को देगी और भी अनगिनत फायदे
गलत खान-पान की आदत और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण लोगों में फैटी लिवर की समस्या आम है। यह एक मेडिकल कंडीशन है जिसमें लिवर के अंदर बहुत ज्यादा फैट जमा…
सामंथा रुथ प्रभु ने बताया चिकनगुनिया से रिकवर होने का राज, जानें एक्ट्रेस का फिटनेस सीक्रेट
बॉलीवुड और साउथ एक्ट्रेस सामंथा रुथप्रभु ने अभी हाल ही में अपने से जुड़ा एक शॉकिंग खुलासा किया था। उन्होंने बताया था कि वो चिकनगुनिया से पीड़ित हैं। जिम में…
ये 5 आदतें मर्दों की फर्टिलिटी को कर सकती हैं नुकसान, पापा बनने के लिए इन्हें बदलें
आजकल मेल इनफर्टिलिटी (Male Infertility) एक गंभीर समस्या बन चुकी है, जो गलत लाइफस्टाइल और आदतों के कारण बढ़ रही है। यह समस्या पहले महिलाओं से जुड़ी थी, लेकिन अब…
सर्दियों में इन 3 तरीकों से खाएं काले तिल, पीरियड्स समेत ये समस्याएं होगी दूर
काले तिल खाना शरीर के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। सर्दियों के मौसम में यह एक सूपरफूड की तरह काम करते हैं। ऐसे में यदि आप खुद को इस…
मकर संक्रांति पर पतंग उड़ाते समय रखें इन बातों का खास ख्याल
हिंदू धर्म में मकर संक्रांति का बहुत महत्व होता है। एक तो ये त्योहार नए साल का पहला त्योहार होता है तो लोग इस दिन स्नान और दान भी करते…
जानें हींग के पानी के सेवन के फायदे, आज से ही बना लें अपनी दिनचर्या का हिस्सा
भारत के हर घर में आपको हींग का उपयोग मिल जाएगा। इससे एक तो खाने का स्वाद तो बढ़ता ही है और साथ ही शरीर को स्वस्थ और बेहतर भी…
सर्वाइकल कैंसर से बचना है तो जरुर खाएं ये चीजें, आज ही कर लें रुटीन में शामिल
सर्वाइकल कैंसर के मामले देश में बढ़ते जा रहे हैं। कैंसर के आंकड़े आपको हैरान कर देंगे। 15 से 44 साल की भारतीय महिलाओं की होने वाली मौतों का दूसरा…
क्या ठंड में आपकी नाक भी हो जाती है लाल तो इन तरीकों से करें बचाव
ठंड के इस मौसम में तेज हवाओं के चलते स्किन पर कई तरह के लक्षण दिखते हैं। आंखों से पानी आना, स्किन ड्राई होना और नाक लाल होना जैसी समस्याएं…
इन तरीकों से जानें कि आपके शरीर को पूरी नींद मिल रही है या नहीं, ये Test है जरूरी
अच्छी सेहत चाहते हैं तो नींद का योगदान बहुत जरूरी होता है। अगर नींद नहीं पूरी होती तो समय के साथ चिड़चिड़ापन और कमजोर महसूस होना शुरू हो जाता है,…
क्या डाइट में ज्यादा प्रोटीन लेने से बढ़ सकता है Uric Acid? एक्सपर्ट्स से जानें जवाब
यह बात आपने कई बार सुनी होगी कि किसी भी चीज को जरुरत से ज्यादा नहीं खाना चाहिए। ऐसा ही हमारे शरीर के साथ होता है। शरीर को ढंग से…