Category: देखभाल के उपाय

क्या होता है Alkaline Water? कैसे इसके सेवन से आपकी त्वचा और सेहत रहती है ठीक, जानें

आपको तो पता ही होगा कि आजकल लोग हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने के लिए क्या-क्या नहीं करते, शायद आप भी इन्ही में एक होंगे। लोग अलग-अलग तरह की हेल्थ ड्रिंक्स का…

क्या आप भी Toilet में Phone का इस्तेमाल कर रहे हैं? जानिए इससे होने वाली खतरनाक बीमारियों और Doctor की चेतावनी

मोबाइल फोन ने हमारी जिंदगी को आसान बना दिया है, लेकिन यह हमारी सेहत के लिए कई नए खतरे भी पैदा कर रहा है। खासकर उन लोगों के लिए जो…

गर्मी में Cold Drinks से बचें, सेहत को होने वाले खतरों से जानें और सही विकल्प चुनें

कोल्ड ड्रिंक्स का स्वाद गर्मियों में काफी अच्छा लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनके अधिक सेवन से आपकी सेहत पर गंभीर असर हो सकता है? यह स्वादिष्ट…

Periods में नहीं खानी चाहिए ठंडी चीजें, ये बात कितनी सच जानें यहां?

पीरियड्स एक ऐसी समस्या है जिससे महिलाओं को हर महीने गुजरना पड़ता है। इस दौरान उन्हें कहीं तरह की चीजें खाने से भी मना किया जाता है। इन्हीं में से…

फिटकरी के अनोखे फायदे: सिर्फ Shaving के लिए नहीं, यह है एक अनमोल Remedy

फिटकरी का इस्तेमाल आमतौर पर शेविंग के बाद किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके फायदे सिर्फ शेविंग तक ही सीमित नहीं हैं? यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक…

बदलते मौसम में न हो कोई बीमारी, इस तरह रखें खुद को Healthy

सर्दी का मौसम खत्म ही हो चुका है। अब दिन में गर्मी और रात को ही थोड़ी ठंड महसूस होती है। ऐसे में बदलता मौसम अपने साथ कई तरह की…

खुद को Stress और Anxiety से दूर रखने के लिए रोजाना करें ये Exercise, दिमाग भी होगा तेज

दिमाग को तेज और तरो-ताजा बनाना है तो व्यायाम से कुछ अच्छा नहीं हो सकता। व्यायाम केवल शरीर को फिट रखने के लिए ही नहीं, बल्कि मस्तिष्क को भी तेज…

यहां बताई गईं Vaccines 10 साल तक के बच्चों को लगवानी है बहुत जरूरी, माता-पिता रखें खास ख्याल

माता-पिता अपने बच्चों का बचपन से लेकर बड़े होने तक ध्यान रखते हैं। जब बच्चे छोटे होते हैं तो उनकी सारी जरूरतों का ध्यान रखा जाता है। ऐसे ही उनकी…

ये Toxic आदतें कर देती हैं शरीर को खराब, आज से ही कर लें ठीक

आपकी सेहत खराब चल रही है तो पहले ये देखना बहुत जरूरी है कि आप खुद में क्या गलतियां कर रहे हैं। खुद की टॉक्सिक आदतें, बीमारियां, मानसिक तनाव और…

Hina Khan ने Breast cancer के बारे में किया बड़ा खुलासा, लापरवाही से हुआ नुकसान, महिलाओं को दी अहम सलाह

टेलीविजन की मशहूर अभिनेत्री हिना खान पिछले कुछ महीनों से एक गंभीर बीमारी से जूझ रही हैं। कुछ समय पहले, उन्हें ब्रेस्ट कैंसर का पता चला, जिसके बाद उन्होंने तुरंत…