अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी है Meditation, जानें किस समय करना होगा लाभदायक
तनाव आजकल सब की जिंदगी का हिस्सा बना हुआ है। कोई भी इससे छिपा नहीं है। हर कोई तनाव लेकर बैठा रहता है। किसी को अपने करियर का तनाव है,…
क्या एमपॉक्स का इलाज Antibiotics के साथ संभव है? यहां जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
दुनिया में इन दिनों एमपॉक्स तेजी से फैल रहा है। एमपॉक्स ने भारत में भी दस्तक दे दी है। भारत में एमपॉक्स का एक संदिग्ध मरीज मिला है। केंद्रीय स्वास्थ्य…
पीरियड्स के दौरान न करें ऐसा वर्कआउट, हो सकती है आपको परेशानी
हर महिला या फिर लड़की के लिए पीरियड्स का समय बहुत ही कठिन होता है। इस दौरान व्यायाम करने से दर्दनाक ऐंठन से भी राहत मिल सकती है, लेकिन अगर…
ये संकेत बताते हैं कि आप Silent Dehydration का हैं शिकार, जानें इससे बचाव के तरीके
बीमार होना एक आम बात है, लेकिन बार बार बीमार होना चिंताजनक बात है। स्वस्थ रहने और बीमारियों से बचाव के लिए बहुत सी चीजें देखनी पड़ती हैं। सबसे पहले…
बदलता मौसम बनता है Viral Fever का कारण, अगर आपको भी हैं लक्ष्ण तो बचाव के लिए Follow करें ये टिप्स
आजकल मोनसून के सीसन में काफी लोग वायरल फीवर का शीकार हो रहे हैं। बुखार के अलावा, सिर और शरीर में दर्द, गले में खराश आदि समस्याएं भी हो जाती…
World Suicide Prevention Day: मन में आए आत्महत्या के विचार तो ऐसे करें दिमाग शांत
बढ़ते आत्महत्या के मामले, वैश्विक स्तर पर गंभीर चिंता का विषय बन गए हैं। हर साल दुनियाभर में लाखों लोग आत्महत्या के कारण अपनी जान गंवाते हैं। भारत में भी…
पाचन बनेगा बिल्कुल स्ट्रॉन्ग, यहां जानें कैसे मजबूत बनाएं अपना Digestive System
पाचन- तंत्र दुरुस्त होने से आपका शरीर स्वस्थ रहता है। हम जो भी खाते है उसे पाचन तंत्र ही पचाता है और शरीर को शक्ति देता है, लेकिन कई बार…
ब्लड शुगर कंट्रोल करेगी ये चाय, बस इस एक चीज से होगा शरीर को फायदा
ब्लड शुगर कंट्रोल करेगी चाय, बस इस एक चीज से होगा शरीर को फायदाडायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है। यदि आपको इस बीमारी को कंट्रोल में करना है…
अगर आपकी भी रीढ़ की हड्डी में रहता है दर्द तो, रोजाना ये Exercise करने से मिलेगा आराम
आजकल जिंदगी इतनी तेज भाग रही है कि किसी के पास अपने खुद के लिए ही समय ही नहीं मिलता।। सारा दिन लैपटॉप के सामने बैठे कर काम करते रहते…
Dengue से प्रभावित हुए ये TV Couple, जानें आप भी इससे बचाव के तरीके
आजकल मानसून के चलते बहुत सी बीमारियों हो रही है। इन बीमारियों में डेंगू भी है। जितना छोटा नाम है इसका, उतनी ही ज्यादा खतरनाक है। इस बीमारी से जूझ…