Category: देखभाल के उपाय

डिमेंशिया से लेकर हार्ट की बीमारियों को दूर करेगी ये ड्रिंक, कैंसर से भी रहेगा बचाव

व्यस्त जिंदगी में हर कोई फिट और हेल्दी रहना चाहता है। अच्छा खान-पान और हेल्दी लाइफस्टाइल आपको कई तरह की गंभीर बीमारियों से दूर रखता है। अच्छे खान-पान की बात…

Space Mission से पहले Astronauts के लिए जरूरी हैं वर्कआउट्स, फिटनेस और स्टैमिना बनाए रखने के टिप्स

स्पेस में जाने से पहले अंतरिक्ष यात्रियों को शरीर को फिट और मजबूत बनाए रखने के लिए कई तरह के वर्कआउट करने होते हैं। जीरो ग्रैविटी में मसल्स और हड्डियां…

इस बीमारी के मरीजों को बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए दही, बढ़ जाएगी समस्या

कुछ लोग खाने में दही जरुर खाते हैं। दही के बिना उन लोगों का खाना पूरा ही नहीं होता लेकिन कुछ बीमारी के मरीजों को उसका सेवन नहीं करना चाहिए।…

गंजेपन की समस्या से हैं परेशान? तो अपनाएं ये घरेलू तरीका, कुछ ही समय में आएंगे नए और स्वस्थ बाल

हर कोई बालों के टूटने, झड़ने, पतले और बेजान होने से परेशान है। गंजेपन से हर कोई दुखी है, चाहे फिर महिला हो या पुरुष और इस वजह से लोग…

AR Rehman की तबीयत बिगड़ी, Dehydration के कारण रमजान में रोजेदारों को इन गलतियों से बचना जरूरी

ऑस्कर विजेता संगीतकार एआर रहमान की तबीयत रविवार को अचानक बिगड़ गई। सीने में तेज दर्द के बाद उन्हें चेन्नई के अपोलो हॉस्पिटल में भर्ती कराया गया। अस्पताल ने उनकी…

क्या आपका पेट है स्वस्थ? 1 मिनट के टेस्ट से जानें, क्या आपके शरीर में है सही अम्लता स्तर

हमारे पेट की सेहत का सीधा संबंध हमारे समग्र स्वास्थ्य से होता है। आंतों की सेहत का असर पूरे शरीर पर पड़ता है, और कई बीमारियां आंतों से ही शुरू…

डाइटिंग बन सकती है मौत का कारण, पतले होने की चाह में न करें ऐसी गलती

क्या आपने कभी ऐसा सोचा है कि डाइटिंग आपकी मौत का कारण बन सकती है। अगर नहीं तो आपको बता दें कि कुछ ऐसा ही अब हुआ है। जहां पर…

लाइफस्टाइल भी बनेगा डिप्रेशन का कारण, स्टडी में हुआ खुलासा

डिप्रेशन और एंगजायटी दो ऐसी चीजें हैं जिससे आज के समय में कई लोग जूझ रहे हैं। बढ़ता स्ट्रेस इन दोनों चीजों को और भी ज्यादा बढ़ा रहा है। ऐसे…

ज्यादा चाय पीना आपके शरीर के लिए पड़ेगा भारी, हो जाएंगी ये दिक्कतें

कुछ लोग चाय के इतने शौकीन होते हैं कि इसके बिना उनका दिन शुरु ही नहीं होता। सुबह की शुरुआत गर्म चाय के कप के साथ करते हैं। वहीं कुछ…

सुबह उठने पर चेहरे की Puffiness को करें Tata! इन उपायों की मदद से

कई बार हम देखते हैं कि कुछ लोगों का चेहरा सुबह फूल सा जाता है। आंखों से लेकर पूरे चेहरे पर सूजन आ जाती है। ऐसे में ये दिक्कत करीब…