Category: देखभाल के उपाय

क्या आप भी चाहते हैं Sharp Jawline तो कर लें ये 5 आसान सी एक्सरसाइज

शार्प और डिफाइन्ड जॉलाइन चेहरे को आकर्षक और संतुलित लुक देगी। यह चेहरे के निचले हिस्से की संरचना को बेहतर बनाएगी जिससे चेहरा ज्‍यादा यंग और टोन्ड दिखेगा। परफेक्ट जॉलाइन…

पूरी तरह खतरनाक हो चुकी है यमुना नदी, क्या छठ पूजा में नहाना ठीक रहेगा? जानें…

जैसा कि सभी को पता ही है कि दिल्ली-NCR की हवा खराब होने लगी है। एयर क्वालिटी में बहुत गिरावट आ चुकी है। सांस लेने में भी दिक्कत आती है।…

चिया सीड्स के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, सेहत को होगा भारी नुकसान

चिया सीड्स हमारी सेहत के लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है। इसे डेली डाइट में शामिल करने से शरीर को कई फायदे मिलेंगे। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर…

इस Diwali हद से ज्यादा मीठा खाने से बचें, करें इस Ayurveda तकनीक से बॉडी Detoxify

दीवाली को पूरे भारत में बड़ी धूमधाम से मनाया जाता है। हर धर्म में इसका अलग महत्व है। दीवाली पर कई तरह की पारंपरिक मिठाइयां भी खाई जाती हैं। लेकिन…

दृष्टि धामी ने 10वें महीने में दिया बच्ची को जन्म, यहां पर जानें Late Term Pregnancy के कारण

प्रेग्नेंसी किसी भी महिला के जीवन के लिए सबसे खुशी भरे पलों में से एक है, जो उनकी लाइफ में कई सारे बदलाव लेकर आता है लेकिन, प्रेग्नेंसी के दौरान…

वात, पित्त और कफ को संतुलित रखना है तो आजमाएं ये Ayurvedic Tips

आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर को स्वस्थ बनाए रखना इस समय सबसे बड़ी चुनौती है। आज के दौर में व्यायाम के लिए समय निकालना और सेहतमंद डाइट…

Office जानें वाले लोग इस तरह बच सकते हैं Air Pollution से, जानें…

आजकल कहीं जगहों की एयर क्वालिटी इतनी खराब हो गई है कि सांस लेना भी मुश्किल हो गया है। अब आगे दीवाली आने वाली है जिसकी वजह से और ज्यादा…

Study: अगर आप भी नहीं लेते पूरी नींद तो समय से पहले दिमाग हो जाएगा बूढ़ा

आजकल के इस खराब लाइफस्टाइल के चलते लोग कई तरह की बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। वर्किंग लोग जो सारा दिन लैपटॉप के सामने बैठते हैं तो वहीं आज…

मौसम का कहना मानना है जरूरी, नहीं तो शरीर के साथ दिमाग भी आएगा चपेट में

दीवाली का आगमन हो गया तो समझ लें कि मौसम में भी बदलाव होने वाला है। दीवाली तक ठंड शुरू हो जाती है। सुबह-शाम का तापमान अलग हो जाता है।…

Preity Zinta गुजर रही हैं इस गंभीर समस्या से, लोगों के अंदर इस बीमारी को लेकर है गलतफहमियां

डिंपल क्वीन के नाम से मशहूर बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रीति जिंटा ने अपने एक इंटरव्यू में खुलासा किया कि उन्हें गंदे बाथरूम को देखकर अजीब सी बैचेनी होती है। इसी वजह…