सबुह उठते ही थकान और सुस्ती से हैं परेशान तो ये योगासन बनाएंगे आपको एकदम Active
सुबह-सुबह उठना सबसे मुश्किल काम होता है। बहुत बार तो बिस्तर छोड़ कर कहीं जाने का मन ही नहीं करता, सिर्फ बिस्तर में लेटे रहने का करता है, लेकिन उठना…
एक महीने तक गुनगुने पानी को पीने से क्या होगा? आइए जानते हैं
पानी पीना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। पानी हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा है। पानी के बिना रहना बहुत मुश्किल है। जीने के लिए जिस तरह हवा…
लेना चाहते हैं Fresh air में सांस तो बस करें ये काम, मूड भी रहेगा बिंदास
बाकी देशों की तरह ही भारत भी वायु प्रदूषण की चपेट में फंसा हुआ है। दिल्ली और मुंबई जैसे शहरों का तो बुरा ही हाल है। वायु प्रदूषण की हमें…
Karwa Chauth के व्रत में भी अब रहेंगे पूरी तरह से Hydrate, बस इन टिप्स को करें Follow
इस बार करवा चौथ का व्रत 20 अक्टूबर को बड़ी धूमधाम से मनाया जा रहा है। अपने पति की लंबी उम्र के लिए इस दिन सुहागिन महिलाएं निर्जला व्रत रखती…
Tobacco: एक नशीली दवा या आयुर्वेदिक औषधि? जानें…
तंबाकू को हर कोई गलत नजर से देखता है और ये बेहद ही बदनाम है। बदनाम होने की बावजूद भी ये एक आयुर्वेदिक औषधि है। इसके बदनाम होने के पीछे…
मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य चाहते हैं बेहतरीन? तो दिन में 10 मिनट करें बस ये काम
आज का समय इस तरह का हो गया है कि अगर आपको अच्छा स्वास्थ्य चाहिए तो आपको शहर से दूर जाना पड़ता है। कहीं दूर गांवों में छुट्टियों के लिए…
पाकिस्तान की रॅपन्ज़ेल नाईमा बट्ट के बालों का राज: जानें Horsetail Plant का जादू
इन दिनों पाकिस्तानी ड्रामा सीरियल ‘कभी मैं कभी तुम’ ने न केवल पाकिस्तान, बल्कि भारत में भी जबरदस्त लोकप्रियता हासिल की है। इस सीरियल में मुख्य भूमिका निभा रही हानिया…
Coloured Hair को बनाएं स्वस्थ इन तरीकों से, दिखेंगे Healthy और Shiny
आजकल हर किसी को बालों को कलर कराने का शौक है। आए दिन किसी न किसी कलर का ट्रेंड शुरु हो जाता है। बालों को कलर कराना अच्छी बात है,…
बदलते मौसम में जमा कफ ने कर दिया है परेशान तो ये 5 हर्ब्स और मसाले दूर करेंगे आपकी समस्या
मौसम बदलने के कारण गले की खराश और खांसी जैसी समस्याएं आम हैं। ऐसे में कई लोग इससे राहत पाने के लिए एंटीबायोटिक्स का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप…
मोच की वजह से हैं परेशान? तो अपनाएं ये घरेलू उपचार, मिलेगा आराम
डेली लाइफ की छोटी मोटी घटनाओं की वजह से कई बार पैर में मोच आ जाती है। ये एक आम समस्या है और किसी भी उम्र में हो सकती है।…