जन्माष्टमी पर रखने वाले हैं व्रत तो जरुर खाएं ये 10 चीजें, बॉडी रहेगी एकदम एनर्जेटिक
कल भगवान श्रीकृष्ण का जन्मोत्सव यानी की कृष्ण जन्माष्टमी पूरे भारत में धूमधाम के साथ मनाई जाएगी। इस दिन भक्त श्रीकृष्ण की कृपा पाने के लिए सारा दिन उपवास रखते…
मानसून के दौरान हरी सब्जियां खाना कितना सही, जानें पूरी जानकारी
बरसात के मौसम में कुछ लोग अपने खान-पान का खास ध्यान रखते हैं। कुछ भी खाने से पहले सौ बार सोचते हैं। ऐसे ही हरी सब्जियों के साथ है। हरी…
गुणों की खान है ये इलायची, कब्ज से लेकर कैंसर से दिलवाएगी राहत
भारतीय किचन में मौजूद मसाले सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाते बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी माने जाते हैं। इन्हीं मसालों में से एक है इलायची, इलायची…
पुरुषों की Fertility बढ़ाएंगे ये 4 सीड्स, स्वास्थ्य भी रहेगा एकदम बढ़िया
आजकल के व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते लोग अपने खान-पान और स्वास्थ्य का खास ध्यान हीनहीं रखते। अनहेल्दी लाइफस्टाइल और जंक फूड्स का सेवन लोगों के जीवन का एक अहम हिस्सा…
कैल्शियम सप्लीमेंट्स से हार्ट अटैक का खतरा, जानें नए शोध की चेतावनी
कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है जो हड्डियों को मजबूत रखने, मांसपेशियों के कार्य और तंत्रिका संचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उम्र बढ़ने के साथ, ऑस्टियोपोरोसिस…
A1 और A2 किस्म के दूध और दही के खिलाफ FSSAI का कदम, पैकेटों से दिया दावे हटाने का आदेश
खाने-पीने की चीजों पर नजर रखने वाली संस्था एफएसएसएआई ने कंपनियों को दूध और दही के पैकेट पर A1 और A2 जैसे शब्द न लिखने के लिए कहा है। एफएसएसआई…
WHO report: इन 7 खाद्य पदार्थों को खाने से कर लें तोबा, बन सकते हैं गंभीर बीमारी की वजह
आजकल की जीवनशैली में कई ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हो गए हैं जो स्वाद में तो लाजवाब होते हैं लेकिन जैसे ही ये हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, धीरे-धीरे…
कजरी तीज में खाएं ये स्पेशल लड्डू, सारा दिन बॉडी रहेगी Energetic
हर साल कजरी तीज का त्योहार धूमधाम के साथ मनाया जाता है। कजरी तीज पर महिलाएं, पति की लंबी उम्र के लिए व्रत रखती हैं। इस पर्व पर भगवान शिव…
पेट दर्द से मिल जाएगी राहत, हींग के जरिए ऐसे करें समस्या दूर
पेट दर्द वैसे तो एक आम समस्या है जो कई वजह से हो सकती है। जैसे उल्टा-पुल्टा खाना, पेट में इंफेक्शन, ज्यादा मात्रा में खाना खाना आदि। यही कारण है…
इन खास पत्तों को चबाकर दूर होगी कई बीमारियां, यहां जानें इसके अनगिनत फायदे
बरसात के इस मौसम में कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है जैसे दमा, सांस लेने में परेशानी, पुरानी खांसी शुरु होना, अस्थमा जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा…