Author: tnm

दिल्ली एम्स के डॉक्टर ने ड्रग की ओवरडोज लेकर किया सुसाइड, मरने से पहले लिखा नोट

दिल्ली एम्स की एक डॉक्टर ने सुसाइड कर लिया है। डॉक्टर दिल्ली एम्स के न्यूरो सर्जन डिपार्टमेंट में काम करता था। हालांकि उसने सुसाइड क्यों किया है इसकी वजह अभी…

डॉर्क सर्कल्स दूर करने से लेकर स्किन को ग्लोइंग बनाएगी ये 6 फेशियल एक्सरसाइज

आजकल फेशियल एक्सरसाइज का ट्रेंड काफी ज्यादा बढ़ गया है। सोशल मीडिया पर भी आपको ऐसी कई सारी वीडियो मिल जाएंगी जिसमें फेशियल एक्सरसाइज के फायदे बताए हो। फेशियल एक्सरसाइज…

14 दिनों में रोहित रॉय ने कम किया 6 किलो वजन, पंचकर्म पद्धति से मिली कामयाबी

बॉलीवुड और टीवी एक्टर रोहित रॉय की दमदार एक्टिंग के फैंस दीवाने हैं। एक्टिंग के साथ-साथ फैंस उनकी फिटनेस और बॉडी को भी खूब पसंद करते हैं। ऐसे में वह…

सेहत को ढेरों फायदे देगा नींबू पानी, बस इन लोगों के लिए जहर

गर्मियों के इस मौसम में नींबू पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। कहा जाता है यह विटामिन-सी का बहुत अच्छा सोर्स होता है। बहुत से लोग मोटापा…

प्रेग्नेंसी में ब्लड बढ़ाने के लिए खाएं ये 3 चीजें, गर्भ में पल रहा बच्चा भी रहेगा हेल्दी

प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में किसी भी पोषक तत्व की कमी नहीं होनी चाहिए। इससे महिला के गर्भ में पल रहे बच्चे की मेंटल-फिजिकल ग्रोथ पर बुरा प्रभाव पड़ सकता…

डेंगू से बचना है तो घर के अंदर या बाहर इन बातों का रखें ध्यान

मॉनसून में एक बार फिर से डेंगू के मामले बढ़ने लगे हैं। इस मौसम में मच्छरों का प्रजनन तेजी से बढ़ जाता है। कर्नाटक, केरल और महाराष्ट्र के शहरों में…

इस तरह से करें बच्चों की Positive Parenting, छोटी उम्र में ही कर लेंगे तरक्की

माता-पिता बनना हर व्यक्ति के लिए बहुत ही खास पल होता है, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद उसकी परवरिश करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। ऐसे में इससे ज्यादातर…

मानसून में हो जाती है Tanning तो बस आजमाएं ये घरेलू तरीके

बरसात का मौसम ज्यादातर लोगों को पसंद होता है, लेकिन ये मौसम अपने साथ कई सारी समस्याएं लेकर आता है। इस मौसम में धूप कम निकलती है, जिस कारण लोगों…

नीरज चोपड़ा की तरह बॉडी रहेगी बिल्कुल फिट, बस फॉलो करें उनका यह Diet Plan

नीरज चोपड़ा एक ऐसा नाम है जिसे लगभग सभी जानते हैं। अब हाल ही में उन्होंने ओलंपिक में गोल्ड मेडल जीतकर भारत का सिर गर्व से ऊंचा कर दिया है।…

सुबह नाश्ते में खा लें बस ये 4 फूड्स, बॉडी रहेगी एनर्जेटिक मोटापा भी होगा दूर

सुबह का ब्रेकफास्ट हमारे सारा दिन की कार्य प्रणाली पर असर डालता है। इसलिए ज्यादातर लोग नाश्ते में ब्रेड, सेरेलक और दूध जैसी चीजों का सेवन करते हैं। ये सभी…