Guillain-Barré Syndrome से बचाव: पनीर, चावल और चीज़ को कहें अलविदा!
गुइलेन-बैरे सिंड्रोम (GBS) एक ऑटोइम्यून न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जो अक्सर किसी संक्रमण के बाद शरीर के इम्यून सिस्टम को नर्वस सिस्टम पर हमला करने के लिए प्रेरित करती है। पुणे…
वजन कम करेंगे ये 5 तरह के बीज, कम होने लगेगा शरीर में जमा Extra Fat
बढ़ा हुआ वजन आजकल कई तरह की प्रॉब्लम्स का कारण बन रहा है। ऐसे में अपनी डाइट पर ध्यान देना बहुत जरुरी है। कैलोरी के साथ-साथ न्यूट्रिशन लेना भी शरीर…
क्या आप जानते हैं? आपके शरीर में एक नहीं, दो दिल होते हैं! जानिए ‘सेकंड हार्ट’ काफ मसल्स के बारे में
हम सभी जानते हैं कि हमारे शरीर में एक दिल होता है, जो रक्त को पूरे शरीर में पंप करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक और अंग…
पुराने दाग-धब्बे होंगे दूर डल त्वचा में आएगी जान, इस्तेमाल करें ये 6 चीजें
कुछ लोगों को त्वचा पर बार-बार एक्ने और पिंपल निकलते हैं। इसके कारण उनका पूरा चेहरा ही दाग-धब्बे से भर जाता है। त्वचा पर बार-बार दाग-धब्बे निकलने के कारण स्किन…
क्या प्रेग्नेंसी में ठंडी चीजें खाने से बच्चे को होगा कोई नुकसान, जानें यहां
प्रेग्नेंसी में महिलाओं को अपना खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। इस दौरान उनके शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। ऐसे में यदि वह कुछ भी खाएंगी…
क्या आप जानती हैं? हर उम्र में महिलाओं के शरीर को फिट रखने का राज़!
फिटनेस स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन महिलाओं का शरीर जीवन के विभिन्न चरणों में कई बदलावों से गुजरता है, जो उनके व्यायाम की आवश्यकता को प्रभावित करते हैं।…
बच्चों को कब और कितनी मात्रा में पानी देना सही? जानें Experts से
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पानी सही मात्रा में पानी जरुरी है। यदि आपका शररीर हाइड्रेटेड रहेगा तो आप कई तरह की बीमारियों से बचे रहेंगे। ऐसे ही नए…
रोज सुबह उठकर जोर-जोर से रगड़ते हैं दांतों पर ब्रश तो जानें क्या होगा असर?
सुबह उठकर रोज ब्रश करना अच्छी आदत है लेकिन कुछ लोग सुबह अपने दांतों को ब्रश के साथ जोर-जोर से रगड़ते हैं लेकिन वह यह नहीं जानते कि ऐसा करना…
रणबीर कपूर को है नाक की ये गंभीर बीमारी, ठीक से नहीं ले पाते सांस
बॉलीवुड एक्टर रणबीर कपूर सुर्खियों में बने रहते हैं। उनकी सिर्फ एक्टिंग ही नहीं बल्कि फिटनेस भी फैंस को खूब पसंद आती है। एक बेटी के पापा होने के बावजूद…
फैट टू फिट हुई थी शहनाज गिल, कुछ ऐसी डाइट है बर्थडे गर्ल का Fitness Secret
बिग-बॉस 13 से लोगों के दिलों में जगह बनाने वाली शहनाज गिल सुर्खियों में बनी रहती हैं। उनकी चुलबुली अदाएं फैंस को खूब भाती हैं। बिग बॉस में शहनाज काफी…