दिल के मरीजों के लिए एक दिन में कितना नमक खाना रहेगा सही? जानें Expert से
नमक जीवन का एक जरुरी हिस्सा है। इसके बिना खाने का स्वाद ही नहीं आता लेकिन आप शायद यह न जानते हो कि ज्यादा मात्रा में नमक खाना सेहत के…
साबुन से नहीं बल्कि नमक से नहाती हैं Jaya Bachchan, ये उनकी स्किन केयर रूटीन का है अहम हिस्सा
जया बच्चन को कौन नहीं जानता, वे बॉलीवुड की दिग्गज अभिनेत्री और समाजवादी पार्टी की राज्यसभा सांसद हैं। हाल ही में वे नातिन नव्या नव्या नवेली नंदा के पॉडकास्ट में…
नहीं जानते होंगे नमक के इन तथ्यों के बारे में, सेहत के लिए वरदान और अभिशाप दोनों हैं
जिस तरह खाने में नमक का संतुलन होना जरूरी है, उसी तरह शरीर में भी इसका संतुलन होना बहुत जरूरी है। नमक के बारे में हर कोई हर कुछ नहीं…
पूरी तरह से छोड़ चुके हैं नमक तो यहां पर जानें सेहत को क्या-क्या होगा नुकसान
शरीर में आयोडीन की कमी होने से आयोडीन का लेवल कम हो जाता है जिससे थायराइड हार्मोन का प्रोड्यूस होता है। थायराइड हार्मोन चयापचय, विकास और दूसरे फंक्शन को ठीक…
नवरात्रि व्रत में आप भी नहीं खा रहे नमक तो यहां जानें 9 दिनों तक क्या होगा शरीर पर असर
नवरात्रि 9 दिनों का पर्व है जिसमें लोग मां दूर्गा के नौ स्वरूपों की पूजा-अर्चना पूरे दिल से करते हैं। इसके अलावा मां के भक्त 9 दिनों का उपवास भी…
क्या आप रायते में नमक डालकर खाते हैं तो हो जाएं सतर्क, जानें क्यों
हम दिन में बहुत सी ऐसी चीजें खाते हैं जिसमें नमक की काफी मात्रा होती है, कई बार कुछ चीजें नमक के बिना पसंद भी नहीं आती हैं। खाने में…
हर रोज खाने वाले नमक और चीनी में माइक्रोप्लास्टिक की मौजूदगी, स्टडी में हुई पुष्टि
माइक्रोप्लास्टिक की बढ़ती समस्या अब केवल समुद्र और पर्यावरण तक सीमित नहीं रह गई बल्कि यह हमारे भोजन, पानी और यहां तक कि हमारे शरीर के अंदर तक पहुंच चुकी…
स्टडी में हुई पुष्टि नमक के अधिकतर सेवन से बढ़ सकता है एक्जिमा का जोखिम
मौजूदा दौर में हर कोई सेहत से जुड़ी कोई न कोई परेशानी से जूझ रहा है। वहीं इसके पीछे की प्रमुख वहज आज की खराब लाइफस्टाइल और खराब डाइट है।…
तरबूज पर नमक छिड़कर न खाएं हाई बीपी के पेशेंट, बढ़ सकती है हेल्थ प्रॉब्लम
गर्मियों के मौसम में कई ऐसे मौसमी फल है जिन्हें लोग बड़े ही पसंद से खाते हैं। इन्हीं मौसमी फलों में से एक तरबूज भी है। जिसको बड़े ही नहीं…
WHO ने किया आगाह ज्यादा नमक खाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा अधिक
एक हेल्दी शरीर के लिए संतुलित आहार लेना कितना जरूरी है यह तो हम सब जानते हैं। ऐसे में हमे स्वस्थ रहने के लिए संतुलित डाइट लेना बहुत जरूरी है…