केरल में Nipah Virus ने मचाया आतंक, ऐसे लक्षण भूलकर भी न करें इग्नोर
निपाह वायरस का आतंक खत्म नहीं हो रहा है। केरल में अब फिर से इस वायरस ने आतंक मचाना शुरु कर दिया है। ऐसे में बढ़ते मामलों को देखते हुए…
बदलते मौसम के कारण पेट हो रहा है खराब तो इस तरह रखें पाचन Healthy
मौसम में बदलाव होने से कई तरह की स्वास्थ्य संंबंधी समस्याएं होने लगती हैं। इन्हीं में से एक है पाचन संबंधी दिक्कतें। ऐसे में यदि आपका पाचन खराब है और…
लगातार नींद आना सेहत के लिए बेहद खतरनाक, जानें कैसे दूर करें समस्या?
पूरी नींद लेना किसको पसंद नहीं होता। हर कोई यही चाहता है कि वह पूरा सोए और मजे करे। जिंदगी में जितनी जरुर खाने और पानी की होती है उतनी…
बच्चे को उम्र के अनुसार कितना सोना चाहिए, जानें Experts से
जब शिशु का जन्म हो जाए तो उसे सुलाना पेरेंट्स के लिए सबसे बड़ी समस्या होती है। नवजात शिशु जन्म के कुछ दिनों तक बहुत सोते हैं लेकिन जैसे-जैसे वह…
Lancet Study: भारत के लोगों पर इस चीज का खतरा, 2050 तक बढ़ जाएंगे मामले
पिछले कुछ सालों में लाइफस्टाइल संंबंधी बीमारियों का खतरा काफी बढ़ रहा है। अनहेल्दी खाने-पीने के कारण और फास्ट फूड के चलते हार्ट, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और मोटापे…
लाल ही नहीं हरा टमाटर भी बेहद कमाल, फायदे जान शुरु कर देंगे खाना
टमाटर एक ऐसी सब्जी है जो खाने में इस्तेमाल होती ही है। सब्जी से लेकर दाल इसका इस्तेमाल करने से स्वाद दोगुना हो जाता है। सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि…
ऐसे लोगों के लिए जहर है कटहल, खाने से पहले हो जाएं अलर्ट!
सब्जियां शरीर के लिए कितनी जरुरी हैं यह तो सभी जानते हैं। यह शरीर को स्वस्थ रखने और सारे जरुरी पोषक तत्व देने में मदद करती हैं। हर सब्जी के…
Ramadan 2025: रोजा रखने से शरीर पर पड़ेगा असर, पाचन समेत ये दिक्कतें होगी दूर
रमजान का पाक महीना शुरु हो चुका है। ऐसे में इस दौरान मुस्लिम भाईचारे के लोग पूरे महीने में रोजा रखेंगे। फास्टिंग आपकी सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती है।…
कुछ ऐसे आपके दिमाग पर असर डालता है Junk Food, जानकर छोड़ देंगे खाना!
आज के समय में बहुत से ऐसे लोग हैं जिनके लिए बर्गर, पिज्जा, फ्रेंच फ्राइज उनकी डेली रुटीन का हिस्सा है। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं तो…
क्या आपको भी सारा दिन रहती है थकावट और सुस्ती तो ये आदतें होगी जिम्मेदार
आपकी डेली रुटीन की आदतें सेहत पर बहुत गहरा असर डालती हैं। जैसे आपकी आदत होगी दिमाग और शरीर भी उसके अनुसार, ही ढल जाएगा। जैसे यदि आपको दोपहर में…