कैंसर के इलाज के दौरान भी एक्सरसाइज करते थे Sanjay Dutt, यहां जानें क्यों जरुरी है ऐसा करना?
कैंसर एक बहुत खतरनाक और जानेलवा बीमारी है। यह किसी भी उम्र और किसी को भी हो सकती है। यदि सही समय पर इसकी पहचान कर इलाज शुरू कर दिया…
थोड़ी देर भी फोन से नहीं बना पाते दूरी होने लगती है घबराहट तो आपको हो सकती है ये बीमारी !
हर वक्त फोन स्क्रॉल करना, फोन के बिना बेचैन हो जाना, रात को अचानक उठकर फोन देखना, हर वक्त फोन को चार्ज करना या फिर बिना किसी वजह से फोन…
पेट में जमी चर्बी देगी इन 5 बीमारियों को जन्म, यहां जानें कैसे?
कई भारतीय पुरुषों की फिजिकल एक्टिवी एकदम नहीं है, जिसके कारण वह मोटापे की समस्या से पीड़ित हैं। घर के दरवाजे पर मिलने वाली सेवाएं, कार्यालय में लंबे समय तक…
आखिर क्यों जरुरी है Meditation, यहां जानें फायदे और अनगनित स्वास्थ्य लाभ
योग और ध्यान को भारतीय लाइफस्टाइल का हिस्सा माना गया है लेकिन आजकल बहुत कम लोग ऐसे हैं जो नियमित तौर पर ध्यान और योग की क्रिया को करते हैं।…
मोटापे के कारण किडनी की बीमारी का रहता है खतरा, यहां जानें पूरी रिसर्च
‘वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन’ (WHO) के अनुसार मोटापा और फैट कई सारी बीमारियों का कारण बन सकता है। अधिक वजन या मोटापे को मापने के लिए बॉडी मास इंडेक्स (BMI) और…
एक्जिमा के मरीज ऐसे करें मेथी का इस्तेमाल, हफ्ते भर में नजर आने लगेगा फायदा
एक्जिमा से निपटना थोड़ा निराशाजनक हो सकता है, क्योंकि इसके खुजलीदार और सूखे पैच अक्सर असुविधा का कारण बनते हैं। यदि आप इन लक्षणों को कम करने के लिए कोई…
दालचीनी के इस्तेमाल से हेयर ग्रोथ में मिलेगी मदद, एक्सपर्ट्स से जानें कैसे
बालों की समस्या आज के समय में एक बड़ी परेशानी बन गई है। बालों पर ध्यान न देने, प्रदूषण, गंदगी, सूर्य की यूवी किरणें, हार्मोनल अंसतुलन और स्ट्रेस बालों की…
दिमाग में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाएंगे ये योगासन, जानें अभ्यास का तरीका
सेहतमंद रहने के लिए आपका शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ होना बहुत जरुरी है। रोजाना एक्सरसाइज और योगा करने से आप कई तरह की समस्याओं से खुद का बचा…
वजन बढ़ाना है तो जरुर खाएं Chia Seeds, यहां पर जान लें 5 तरीके
चिया सीड्स को सुपरफूड के तौर पर जाना जाता है। वहीं स्वस्थ रहने के लिए हेल्थ एक्सपर्ट्स भी डाइट में चिया सीड्स शामिल करने की सलाह देते हैं। वैसे तो…
World Alzheimer’s Day 2024: आखिर क्यों दुनियाभर में बढ़ रहे हैं अल्जाइमर के मामले
वैश्विक स्तर पर पिछले एक दो साल में कई तरह की क्रोनिक बीमारियों के मामले काफी तेजी से बढ़ रहे हैं। लगभग सभी उम्र के लोग इसके शिकार हो रहे…