चीनी से कई गुना खतरनाक ये फूड, ब्लड शुगर और लिवर के लिए बेहद खतरनाक!
चीनी, मैदा, नमक और तेल को सबसे खतरनाक खाने की चीजों में गिना जाता है। इसका कारण यह है कि इनका सेवन करने से डायबिटीज, मोटापा, कैंसर, पाचन समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल,…
मच्छर ही बचाएगा मलेरिया से, वैज्ञानिकों ने ढूंढा एक नया तरीका जान हो जाएंगे हैरान
मलेरिया हर साल लगभग 25 करोड़ लोगों को संक्रमित करता है और कई लोगों की इस खतरनाक वायरल से मौते भी हो जाती है हालांकि दो मलेरिया की वैक्सीन उपलब्ध…
दिमाग में घुस जाएंगे पत्तागोभी के कीड़े, आ जाएगा Attack बचना है तो फॉलो करें ये Trick
भारत में सर्दी के मौसम ने दस्तक दे दी है। इसी के साथ बाजार में अलग-अलग तरह की सब्जियां भी आ चुकी हैं। सर्दियों में नया आलू, पत्तेदार सब्जियां जैसे…
भारत में One Health पहल की शुरुआत, साल 2030 तक कुत्तों की बीमारी रेबीज पूरी तरह होगी खत्म
भारत ने पिछले दो सालों में रेबीज से होने वाली मौतों के आंकड़े को को कम करने के लिए कई जरुरी कदम उठाए हैं हालांकि, एक्सपर्ट्स का कहना है कि…
क्या सिर्फ दाल खाने से पूरी होगी प्रोटीन की जरुरत, यहां जानें विस्तार में कैसे?
डाइट को बैलेंस्ड करने के लिए प्रोटीन का सही इनटेक ठीक होना बेहद जरूरी है। बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को प्रोटीन की जरूरत होती है। बच्चों में हेल्दी…
पेनकिलर खाने के बाद किडनी को होगा नुकसान, यहां जानें कैसे करें बचाव?
बीमारियों के बढ़ने के कारण आजकल पेनकिलर्स जिंदगी का अहम हिस्सा बन गई हैं। कुछ लोग थोड़ा सा भी दर्द होने पर पेनकिलर खाने लग जाते हैं। कई बार तो…
हेल्दी वेट लॉस Diet Plan में इन बातों का ख्याल रखना बेहद जरुरी, आप भी जान लें
किसी भी तरह की बीमारी का खतरा कम करने के लिए वजन को नियंत्रित रखना बेहद जरूरी है। वेट लॉस करने के लिए आजकल काफी लोग डाइट प्लान भी फॉलो…
इन 6 कारणों से होता है बाएं पैर में दर्द, जानें कैसे करें बचाव
पैर में दर्द होना एक आम समस्या ही है। यह दर्द किसी भी कारण से हो सकता है। जोड़ों और हड्डियों में कमजोरी पैरों में दर्द के मुख्य कारण हो…
आखिर कैसे कम कर सकते हैं PCOS के लक्षण, जानें एक्सपर्ट्स से विस्तार में
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम यानी की पीसीओएस महिलाओं में होने वाली एक हार्मोनल असंतुलन की समस्या है। इसके कारण महिलाओं का प्रजनन स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल, खराब खानपान…
तनाव दूर करेगी सांसों की यह Exercise, यहां जानें कैसे करें?
भारत में ऋषि मुनि सदियों से योगाभ्यास कर रहे हैं। योग हमारे शरीर की एनर्जी को बैलेंस करने में मदद करते हैं। इसके साथ ही, यह शरीर की इम्यूनिटी को…