Category: ब्‍यूटी फिटनेस

चेहरे पर Ice Massage करने से आपको मिलेंगे हैरान कर देने वाले फायदे, जानें

चेहरे को चमकाने और ग्लोइंग बनाने के लिए लोग तरह-तरह के पापड़ बेलते हैं। महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है। लोकिन कुछ लोग ही होते हैं जो इनकोअफोर्ड कर…

चेहरे पर कौन सा तेल लगाना सही? स्किन के अनुसार ऐसे करें इस्तेमाल

खूबसूरत चेहरा हर किसी की पहली चाह होती है। इसके लिए सभी क्या-क्या नहीं करते लेकिन फिर भी त्वचा पर निखार नहीं आता। वहीं कुछ लोग त्वचा पर तेल भी…

केंद्रीय मंत्री मनसुख मांडविया ने साइकिल चलाकर दी सेहत का मंत्र: जानें इसके बेहतरीन फायदे

मुंबई में रविवार को फिट इंडिया मूवमेंट के तहत एक विशेष साइकिलिंग कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें 500 से ज्यादा लोगों ने भाग लिया। इस कार्यक्रम में केंद्रीय मंत्री…

चमकते चेहरे और जवां Look के लिए करें यह Face Yoga, जानें आसान Tips और फायदे

सेहत के लिए एक्सरसाइज और योग बेहद फायदेमंद साबित होते हैं। जहां योग शरीर को हेल्दी रखता है, वहीं यह उम्र के असर को कम करने और चेहरे को यंग…

आलिया भट्ट की इस खास Exercise से करें Upper Body को Tone, जानें कैसे

आलिया भट्ट न केवल अपनी अभिनय क्षमता के लिए प्रसिद्ध हैं, बल्कि उनकी फिटनेस जर्नी भी काफी प्रेरणादायक है। वह अपनी सोशल मीडिया पोस्ट्स के माध्यम से फैंस को फिटनेस…

इस तरह Shampoo करने से धोने के बाद भी बाल नहीं होंगे चिपचिपे, बड़े काम की है ये ट्रिक

हर किसी को साफ और धुले बाल अच्छे लगते हैं। लेकिन कई बार लोगों को ये शिकायत होती है कि बाल धोने के बाद फिर से चिपचिपे नजर आने लगते…

Doctor Jushya की सलाह: Skincare गलतियों से बचें और अपनाएं सही Tips, जानें क्या करें और क्या नहीं

आजकल स्किनकेयर के बारे में हम सब जागरूक हो गए हैं, लेकिन कभी-कभी गलत तरीके से की गई देखभाल से हमारी त्वचा को नुकसान हो सकता है। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर जूश्या…

लैपटॉप चलाने के कारण हाथों में हो रही है दर्द तो रोज जरुर करें ये 3 Exercise

इस डिजिटल युग में लैपटॉप, कंप्यूटर और मोबाइल डेली रुटीन का हिस्सा बन चुके हैं। ऑफिस वर्क से लेकर ऑनलाइन क्लासेज और स्टडी के लिए घंटों तक स्क्रीन के सामने…

अमरूद के पत्ते करेंगे काली झाइयों को दूर, जानें कैसे

झाइयां अक्सर त्वचा को बदरंग बनाने के साथ इसकी खूबसूरती बिगाड़ देती है, जिससे पूरी स्किन खराब दिखने लगती है। ऐसे में हम बहुत सी चीजों का सहारा लेते हैं,…

Dermatologist ने बताया चेहरे से झाइयों को कम करने का असरदार नुस्खा, जानें इस पेस्ट को बनाने का तरीका

आजकल के समय में चेहरे पर झाइयां होना एक आम समस्या हो गई है। इसके पीछे बहुत से कारण हो सकते हैं, जैसे कि बढ़ती उम्र, सूरज की किरणों ज्यादा…