अस्थमा पेशेंट की बढ़ सकती है थंडरस्टॉर्म अस्थमा से मुश्किल, इस तरह से रखने ध्यान
जहाँ एक अतराफ़ गर्मी बहुत ज्यादा पड़ रही है। वहीँ मौसम कब बदल रहा है इसका अंदाजा भी नहीं लगाया जा सकता है। दरअसल बीते दिनों मौसम ने ऐसी करवट…
कम उम्र में बाल झड़ने के कारण जान आप भी होंगे हैरान, आज से ही शुरू कर लें ये काम
आज कल हर कम उम्र में बाल झाड़ना बहुत ही आम हो गया है। ऐसे में लोग बहुत से हेयर loss आयल को अपनाते हैं ताकि उनके बाल झड़ने बंद…
अगर दूर की चीजों को देखने में हो रही है दिक्कत तो आज से ही ये आदत सुधारें
आजकल हर कोई अपना अधिकतर समय स्क्रीन बिताते हैं जिस वजह उन्हें आँखों से जुड़ी काफी प्रॉब्लम हो रही है। वहीं इन दिनों कई ऐसे लोग हैं जिन्हें पास की…
चार धाम यात्रा में श्रद्धालुओं की जा रही है दिल का दौरा पड़ने से जान, आप इस तरह से रखें अपनी सेहत का ध्यान
अगर आप भी चार धाम यात्रा करने के लिए जा रहे हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद ही जरुरी है। दरअसल उत्तराखंड स्थित केदारनाथ मंदिर के रविवार को…
हथेलियों में झनझनाहट महसूस होने पर ये बीमारी हो सकती है, हो जाये अलर्ट
आज कल का लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है कि कोई न कोई बीमारी पकड़ ही लेती है। ऐसे में यदि आप लंबे समय तक हाथों से कोई एक्टिविटी नहीं करते…
50 की उम्र के बाद सभी महिलाएं जरूर कराएं ये दो टेस्ट नहीं होगी कभी गंभीर समस्याएं
यूं तो मां बनना हरेक महिला का एक खास और सुखद अनुभव होता है। वहीं माएं अपने बच्चों और घर के कामकाजो में इतनी व्यस्त हो जाती हैं कि उन्हें…
खाने में कुछ चेंज करें और वजन कम करें, होगा बहुत जल्दी लाभ
बढ़ते वजन को लेकर हर कोई परेशान है। ऐसे में वे कई तरह की एक्सरसाइज और योगा को अपनाता है। लेकिन बावजूद इसके किसी तरह का कोई फर्क नहीं पड़ता…
साइकिलिंग करना बहुत ही बेस्ट आप्शन है वजन कम करने का, महिलाएं लें इसका लाभ
आज के दौर में हर कोई खुद को फिट करने की होड़ में लगा हुआ है। ऐसे में यदि आप साइकिलिंग को अपना लेते हैं तो ये आपको ढेरों हेल्थ…
एसी में रातभर सोने से हो सकते हैं हेल्थ इश्यूज, इन टिप्स को फॉलो करें
मौसम हो गर्मी और एसी न चले ऐसा तो हो ही नहीं सकता है। वहीँ बात अगर रात में सोने की हो तो एसी चलाये बिना नींद नहीं आती है।…
प्रेग्नेंसी में लगातार हाई बीपी की हो रही है समस्या तो न करें इसे नॉर्मल समझने की भूल बढ़ सकती है ये गंभीर जोखिम
यूं तो लोगों में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होना आम है। लेकिन प्रेग्नेंसी में बीपी का हाई रहना मां और होने वाले बच्चों दोनों की सेहत के लिए हानिकारक…