Category: देखभाल के उपाय

जानें गर्भ ठहरने के कितने दिनों बाद पता चलता है Pregnancy का, ये होते हैं संकेत

गर्भावस्था में बड़ी से लेकर छोटी सी बातों पर ध्यान रखना जरूरी है। शुरूआत से ही सतर्क रहना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था एक कोमल स्टेज है। इसमें महिलाओं को बहुत सी…

भिंडी ही नहीं बेहद फायदेमंद है इसका पाउडर, यहां जानें अनगिनत Health Benefits

भिंडी की सब्जी हम सभी के घर में बनती हैं। कई लोगों को तो भिंडी खाना इतना पसंद होता है तो कुछ लोग इसे नापसंद करने के कारण खाने से…

क्या वाकई पुरुषों की स्किन महिलाओं से अलग होती है? एक्सपर्ट से जानें अंतर

कई बार आपने पुरुषों को देखा होगा कि वे भी अपनी स्किन की देखभाल महिलाओं की तरह ही करते हैं। वे भी यही चाहते हैं कि उनकी स्किन महिलाओं की…

स्कूल से आने के बाद आपका बच्चा भी थकता है, तो इन Tips से बनाएं उन्हें Active

माता-पिता की इच्छा होती है कि उनका बच्चे तंदुरुस्त, हंसते और खेलते रहें, लेकिन रोजाना घर से स्कूल और स्कूल से घर आना जाना, ऐसे में अधिकतर बच्चे परेशान हो…

खटमल-मच्छरों से रेलवे में हड़कंप, यात्रियों की सुरक्षा पर मंडराया खतरा, सख्त कार्रवाई

भारतीय रेलवे के लोको पायलटों को खटमल और मच्छरों के कारण नींद पूरी नहीं हो पाने जैसी गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। ये समस्याएं सिर्फ उनकी नींद…

Vitamin B-12 की कमी को पूरा करेगा ये Dry Fruit, इस तरह कर सकते हैं इसका सेवन

आजकल हर कोई चाहता है कि उनका शरीर स्वस्थ रहे और किसी भी प्रकार की बीमारी न हो, लेकिन फिर भी कोई न कोई बीमारी हो ही जाती है। चाहे…

9 to 5 जॉब करने वाले हो जाएं सावधान, नहीं तो करना पड़ सकता है इस बीमारी का सामना

कोविड के बाद से वर्क फ्रॉम होम और ऑफिस जॉब का एक कल्चर सा काफी प्रचलित हो गया है। इंसान पूरे दिन स्क्रीन के सामने बैठा रहता है और काम…

क्या सभी तरह के फ्लू के खिलाफ सुरक्षा देती है इंफ्लुएंजा वैक्सीन? डॉक्टर से जानें पूरी जानकारी

फ्लू श्वसन तंत्र को प्रभावित करने वाला वायरल इंफेक्शन है, जो नाक, गले, और फेफड़ों में इंफेक्‍शन पैदा करता है। यह वायरस हर साल बदलता है, इसलिए फ्लू वैक्‍सीन भी…

काफी समय से हो रहा है कान में दर्द तो न करें नजरअंदाज, Ear Tumor का होगा लक्षण!

कई बार आपने देखा होगा कि मौसम में बदलाव होने के कारण सर्दी-जुकाम, खांसी आदि की समस्याएं होने लगती हैं। वहीं कुछ लोगों को ठंड लगने के कारण कान में…

क्या हार्मोनल असंतुलन होने पर रहता है Diabetes का जोखिम, यहां जानें कैसे?

हार्मोनल असंतुलन के कारण कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं जिसमें पीरियड्स, अनियमित होना, इंफर्टिलिटी, एक्ने, थॉयराइड और मोटापा शामिल है। हार्मोन का बैलेंस होना बहुत जरुरी है, खासतौर…