Category: देखभाल के उपाय

कैंसर की पहली स्टेज का लगाना है पता तो इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज

आज के समय में कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिससे कई लोग जूझ रहे हैं। भारत में हर साल भारी मात्रा में लोग कैंसर के कारण अपनी जान गंवाते हैं।…

स्किन रहेगी बिल्कुल ग्लोइंग रुटीन में करें ये Yogasan, त्वचा दिखेगी जवां

बॉडी को फिट और हेल्दी रखने के लिए योगा बहुत जरूरी है। योगा करने से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य बेहतर होता है। आप जानते हैं कि योगा करने से स्किन…

जिम करने वालों के लिए बढ़ा खतरा: आप भी जान लें ये खबर, कहीं आपकी हालत भी इलिया गोलेम जैसी न हो जाए

दुनिया के सबसे ताकतवर और विशाल बॉडी बिल्डर, इलिया गोलेम येफिमचिक का 36 वर्ष की उम्र में हार्ट अटैक से निधन हो गया। बेलारूस के इस महाबली को देखकर शायद…

स्पर्म के लिए अच्छा है तनाव लेना, रिसर्च में मिला चौंकाने वाला नतीजा

रिप्रोडक्टिव हेल्थ के लिए तनाव लेना अच्छा हो सकता है। यह बात हम नहीं कह रहे हैं बल्कि University of Colorado की स्टडी में बताया गया है। ये रिसर्च नेचर…

Bra पहनने के फायदे और नुकसान, सही चुनाव के लिए जानें महत्वपूर्ण बातें!

ब्रा महिलाओं के स्तनों को ढकने, सहारा देने और उभारने के लिए डिजाइन किया गया एक महत्वपूर्ण अंडरगारमेंट है। सदियों से महिलाएं और लड़कियां इसे अपनी बॉडी को शेप में…

रिसर्च में खुलासा: O Blood group वालों को ज्यादा काटते हैं मच्छर, जानिए कारण और बचाव के तरीके

कई लोग यह मानते हैं कि मच्छर उन लोगों को ज्यादा काटते हैं जिनका खून मीठा होता है, लेकिन इस धारणा में कोई सच्चाई नहीं है। असल में, मच्छर काटने…

कहीं आप या आपके करीबी तो नहीं जूझ रहे इस बीमारी से, जानें लक्षण

इंसान शरीर का बड़ी अच्छी तरह से ध्यान रखना जानता है या कोशिश करता रहता है कि उसका शरीर ठीक रहे, लेकिन क्या कभी मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोचा…

शरीर में दिखें ये 3 संकेत, तो मल्टीविटामिन सप्लीमेंट लेना हो सकता है जरूरी

मल्टीविटामिन हमारे शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की पूर्ति करने में मदद करते हैं। स्वस्थ शरीर और सही जीवनशैली के लिए जरूरी है कि हम अपने शरीर को आवश्यक…

इस समय जरुरी है Liver Transplant करवाना, बस इन बातों का रखें खास ध्यान

लिवर शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग माना जाता है। यह भोजन पचाने, शरीर से वेस्ट निकालने का काम करता है। यदि लिवर शरीर से विषैले पदार्थ बाहर न निकालें तो…