Category: देखभाल के उपाय

काजू खाने से बढ़ता है वजन, यहां जानें क्या कहते हैं Experts?

बचपन से ही हम सभी यह सुनते आ रहे हैं कि हेल्दी चीजों को खाने से हम सेहतमंद रहते हैं। स्वस्थ चीजों को डाइट में शामिल करने से हमारा वजन…

Navratri 2024: प्रेग्नेंसी के दौरान व्रत रखना है सुरक्षित? जानें ये बेस्ट सेफ्टी टिप्स

नवरात्रि के दौरान कई महिलाएं पूरे नौ दिन व्रत रखती हैं। हालांकि गर्भवती महिलाओं के लिए यह निर्णय चुनौतीपूर्ण हो सकता है। वे अक्सर यह सोचती हैं कि व्रत रखना…

नवरात्रि व्रत में खाने से कम होगी कैलोरी की मात्रा तो आजमा लें ये Tips

आज से शारदीय नवरात्रि शुरु हो चुके हैं। इस दौरान मां के भक्त 9 दिनों तक उपवास रखते हैं। ऐसे में वजन कम करने वाले लोगों के लिए पूरे 9…

मैश्ड दाल या फिर दाल का पानी, यहां जानें शिशु की सेहत के लिए कौन सी ज्यादा फायदेमंद?

6 महीने के बाद शिशु के स्वस्थ शारीरिक विकास के लिए मां के दूध के साथ सॉलिड फूड दिया जाता है। सॉलिड फूड की शुरुआत करवाने के लिए बच्चों को…

सफाई के दौरान ध्यान रखें ये Health tips, वरना त्योहारों की खुशी बन सकती है परेशानी का कारण

देशभर में त्योहारों का मौसम आ गया है, और इसके साथ ही घरों में साफ-सफाई की तैयारियां भी शुरू हो चुकी हैं। चाहे दिवाली हो या कोई अन्य त्यौहार, हर…

यूएसए एफडीए ने Schizophrenia की ड्रग को दी मंजूरी, इसलिए आएगी काम

सिजोफ्रेनिया एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है जो व्यक्ति के सोचने, महसूस करने और व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित करता है लेकिन अब इस बीमारी से जूझ रहे लोगों के…

खाना खाने के बाद भी बना रहेगा Insulin का लेवल,अपनानी होंगी ये टिप्स

इंसुलिन का नाम तो आपने सुना ही होगा। ये एक तरह का हार्मोन है जो ब्लड से ग्लूकोज को कोशिकाओं में ले जाकर रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने…

राजस्थान में मौसमी बीमारियों का बढ़ता खतरा: डेंगू और स्क्रब टायफस से शुरू हुई मौतें, जानें रिपोर्ट

राजस्थान इस समय मौसमी बीमारियों के चपेट में आ चुका है, जिससे प्रदेश के अस्पतालों में मरीजों की लंबी कतारें लग रही हैं। स्वास्थ्य विभाग के ताजा आंकड़ों के अनुसार…

सूर्य ग्रहण के दौरान गर्भवती महिलाएं न करें ये काम, वरना शिशु पर पड़ सकता है नकारात्मक असर

मां बनना हर महिलाओं के लिए सबसे सुखद और आनन्दमय पलों में से एक होता है। इस दौरान महिलाएं अपनी सेहत का भी खास ध्यान रखती है। यही नहीं भारतीय…

इन तरीकों से पूरी हो सकती है लंबे बालों की कामना, बस करें ये काम

आजकल तो तरह तरह के हेयरस्टाइल शुरू हो गए हैं। महिलाएं लंबे बाल भी पंसद करती हैं और छोटे भी, लेकिन जब वे छोटे बालों से लंबे बालों के एरा…